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- 上の歯が生え始めたら
水を含ませたガーゼや脱脂綿などを指先に巻き付けて、歯の表面の汚れをやさしく拭き取って下さい。
このころは手にしたものを何でも口に入れたがるので、歯ブラシを遊びの中に取り入れ、歯ブラシに慣れさせましょう。
また、お母さんは口の中を見る習慣を付けましょう。
- 1才になったら
少なくとも、朝と晩の2回くらいは小さなやわらかい歯ブラシを使って、やさしく歯面の汚れを取ってあげましょう。
- 1才6ヶ月〜2才頃自我がだいぶ強くなり、一人で歯みがきをしたがります。
不十分ですから必ず後で見てあげましょう。
歯ブラシは子供の口の大きさにあったものを選んで下さい。
- 3才過ぎたら
不十分ながら一人でみがけるようになります。
しっかりみがけるよう訓練をはじめましょう。
乳歯のむし歯が急増する時期ですので、必ずお母さんが仕上げみがきを行って下さい。
みがいた後は忘れずにほめてあげましょう。

- お子さんをあお向けに寝かせ、頭をひざに乗せます。
- 上下のくちびるを開き、よく歯が見えるようにします。
- 楽しく、やさしく、みがきます。
- 特に、歯と歯ぐきのさかいめ、歯と歯の間、歯のかみ合う溝の中に、汚れがたまりやすくなっています。
- 歯ブラシは、ヘッドが小さく、毛先の短めのものを選びます。
- みがく順番を決め、みがき残しのないようにします。