こんにちは☆

東中野　歯科衛生士の盛内です。

最近は、更に寒くなり冷え性の私には辛いです・・・

お布団に入ってから、手足が冷えていて眠れないことが多々あります。

何事も予防が大切なんですね。半身浴をし、湯たんぽを使うようにします。

もうすぐ、花粉症の季節です・・・憂鬱。

そろそろ、花粉症の予防も始めます。

予防だらけ・・・

皆さんは、虫歯の予防していますか？

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