能見台の歯科医師の松永です。
最近、寒くなりましたね。
対策として、しょうが湯を飲むようにしております。
しょうがには、体を温める効果が高いことで有名です。
朝起きたとき、お風呂に入る前がとくに有効だそうです。
みなさんもぜひ是非ためしてみてください。
飲んだ後の、歯磨きもお忘れなく!
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