こんにちは☆

エムズ歯科クリニック祐天寺、衛生士の福嶋です♪

今年も残り2日となりました。１年は、あっという間に過ぎてしまいましたね・・・。

皆さんは来年の目標はありますか？？

私の目標は、昨日から始めたジムに通い続けられるように頑張りたいと思います！

運動しなきゃと考えながら、半年も過ぎてしまって溜まりに溜まった脂肪たちはすぐには落ちてくれないですからね・・・。

歯石も溜まりに溜まった後だと除去するのに時間がかかったり、歯茎が治っていくのにも時間がかかります。

何事も日々の積み重ねが大切！ということですね。

来年は目標をもって充実した年に出来るといいですね♪

では。

良いお年をお迎えください！