こんにちは！弘明寺と能見台で歯科助手をしている真角です！

突然ですが皆さん、炭酸飲料はお好きですか？

柑橘系の果物はよく食べますか？

昨日ニュースで『酸蝕歯』の話題が出ていて、

私は炭酸飲料、グレープフルーツやミカンが大好きなので

思わず見入ってしまいました。

炭酸飲料や柑橘系の果物など、酸性の食べ物をよく食べている人に起こる症状で、

歯にクレーターのような物ができてしまうんです！！

酸性の強いものを飲食する時は長く口に含む事を避け、

食後は水やお茶で口をゆすぐのが効果的だそうです♪

さらに、酸によって歯が削れやすくなっているので、

食後30分は歯磨きをしない事も大事だそうですよ★

ミカンのおいしい季節ですが、疑わしい歯がありましたら

ぜひ検診にいらしてみてください♪

こんにちは。港南台の院長、片山です。

少し早いですが、３月４日は酸蝕歯の日です。

化学的な歯の損傷の事で、酸蝕症に罹患した歯を酸蝕歯（さんしょくし）というそうで、生活習慣病の一つととらえられているそうです。

原因としては、

①工場(ガラス工場)において、酸性のガスに曝露、吸引するような産業性のもの。

②清涼飲料水やワイン、スポーツドリンク、酢などの食品の摂り過ぎによるもの。

酢やクエン酸、アスコルビン酸の消費量に比例して歯が侵食されるそうです

③拒食症、逆流性食道炎など、胃酸にによるもの。

④アスピリンやビタミン剤といった酸性の薬剤によるもの。

以上があげられるそうです。

気になる方は検診で一度チェックを受けてみると良いかもしれません。