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初岩盤浴にいってきました

こんにちわ

エムズ東中野歯科技工士の河原です。

今回は初めて経験した岩盤浴について書かせて頂きます、

みなさんは岩盤浴を経験したことはありますか?

今回なぜ岩盤浴に行ったかといいますと、最近また寒くなってきたというのもあるのですが、

昔から冷え症がひどかったのでなんとか改善できないかなと思っていたところに、たまたまポストに

『冷え症の改善に岩盤浴を!』というチラシをみたのがきっかけでした、しかも男性でもOK!と

かかれてあったのでさっそく予約をし行ってきました、しかもかなり料金も安かったので・…(^_^;)

そこは秋田県玉川の湯の岩盤浴(湯治として有名らしいです)にかなり近い成分の石を使用しているらしく

55分間温められた石の上で横になっているだけなのですがすぐ寝てしまい起きたら汗だらだらでした、

なんとなく冷え症が良くなるかな?(^_^;)と思いました、

そこでみた岩盤浴に関するパンフレットには人の体温は36.5度が免疫力・身体機能が活発になる温度らしく

36.0度になると免疫力・身体機能がかなり低下するらしくそれが一般に【冷え症】といわれる

体温状態らしいのです、

まだまだ寒い日が続くので体調を維持・予防するうえでも、これからも何回かいってみようと思います、

みなさんもぜひ住まいの近くにありましたら行ってみてください、お勧めです!(^◇^)

あと、歯の維持管理も忘れずにしてくださいね(^-^)ではまた!

知恵袋

みなさんこんにちは!

 

東中野の受付、佐藤です☆

 

これからの時期、花粉症の私にとってはとっても辛いんです・・・><

 

今年こそはきちんと病院に行って少しでも症状を和らげたいと思っています。

 

今日、そんな私に患者様からありがたい情報を頂きました。

 

それは、トマトを食べていると花粉症の症状が出にくいという情報です!!!

 

その患者様のお子様も、トマトを食べ始めてからは、症状が出なくなったとか・・・。

 

医学的な根拠は不明ですが、試してみる価値はありかとい思います★

 

しかし・・・私は生トマトが苦手なんです(・ ・;)

 

そのせいで花粉症がひどいのかも・・・なんて思いながらも、今日のお昼から頑張って実践しています。

 

食事のバランスがとれていないと、体にも歯にもよくないですね。

 

虫歯になりにくい歯を目指す為にも、少しづつでもバランスよく食事を摂取していきたいと思っています★

 

みなさんもお試し下さい♪

こんにちは。

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最近は、お昼休みに昼ドラを見るのにはまってます。

以外とおもしろいですね。

もちろん、お昼を食べたあとは歯磨きをわすれずに!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

いるかの歯

こんにちは、下落合助手の荻野です。

 

先日、品川にある水族館に行ってきました!

私水族館が大好きなんです~!

過去に色んな水族館に行った荻野ですが一番のおススメは鴨川シーワールドです。

シャチのショーがすごいんですよ!水がバシャバシャとんできて興奮でした 笑

そんな鴨川シーワルドのシャチくん、実は”キス”をしてもらえるってご存知ですか?!

私は2年前の誕生日にしてもらいました☆

サイコーの誕生日ですねー!今でもあのシャチくんが忘れられません 笑

 

話は戻りまして、品川の水族館でもイルカのショーを見てきました。

そのショーの前に司会の方がクイズを出してきたんです。

『カマイルカの歯は全部で何本あるでしょうか?』

1 20~30本  2 50~80本  3 120~140本

何本だと思いますか?私は ”まさか~120本とかありすぎ~笑” と笑って1番と予想したのですが、

正解はなんと3番の120~140本でした!!

おどろき 桃の木 なんとかの木ですよね!!!

そのカマイルカくんのお口の中を見たくて追いかけたんですけど速すぎて見れませんでした・・笑

そでだけ本数があるなら2、3本譲ってほしいですよね。(切実)

1度抜けた歯は戻ってきませんし・・。だからこそ歯は大切にしなくてはいけませんね。

 

頑張って気を使って磨いていても虫歯になってしまうときもありますよね。

心配な方はぜひエムズにいらしてださい!

虫歯の治療だけでなくもちろんクリーニングも出来ますよ☆

アカデミー賞!

一般歯科担当 福岡啓太みなさん、こんにちは。

東中野の歯科医師、福岡です。

今日は米アカデミー賞の授賞式がありましたね。

それほど映画好きってわけではないのですが、

僕は結構ミーハーなので、結果は気になっていました。

昼休みにテレビで見たのですが、

見事日本映画が外国語映画賞を受賞しましたね!

すごいです。なんだか感動しました。おめでとうございます。

ところで、テレビを見ていて思ったのですが、

やっぱりハリウッドスターは歯もきれいですねぇ。

それだけ手入れはしっかりしてるんでしょうね。

皆さんも、毎日のお手入れを忘れずに。

ハリウッドスターのようなきれいな白い歯にしたくなったら、

エムズ歯科にご相談ください!お手伝いいたします!

 

おさんぽ☆

こんにちわ。東中野助手の海野です。

最近よく散歩に出かけます。目的地は近所のカフェです(*^_^*)

文庫本を読みながらまったりとした時間を過ごすとリフレッシュできます★

最近のお気に入りは唯川恵さんの本なんですが、読み終わった後の心温まる感じや、すっきりとした感じが大好きです(^u^)

この本読んでよかったなぁ。と思う瞬間がたまりません(*^。^*)

もし皆さんのお勧めの一冊があったえらぜひ教えて下さい。

 

そしてお散歩がてらエムズにも顔を出しにいらして下さいね。

 

あ歯歯歯歯☆

こんにちは♪

サメが大好きな東中野 衛生士 盛内です☆★

最近・・・

弱ってます・・・

何故なら・・・

今、流行りの花粉症です(^-^)・・・

でも、去年よりは大丈夫です!!

何故なら、何故なら~~~

花粉症がひどくなる前に、病院に行き予防していたのです(*^_^*)V

花粉症も予防が大切みたいですよ♪

歯と同じですね♪♪

納得!!!

もうすぐ。。。。

こんにちは!中原の渡邊です。

最近寒い日がまた続いていますが皆さんは風邪などひかれていないですか?

段々と春らしくなってきてもうすぐ、ひなまつりですね♪

私は幼稚園ぐらいの時から、お雛様に飾ってあるひなあられを食べるのが楽しみでした☆

最近バレンタインなどチョコや甘いものを食べる機会が多いので、甘いものを食べたら

なるべく早くはみがきするように心掛けたいと思っています♪

春ですね☆

こんにちは!弘明寺の難波です。

最近、暖かくなってきましたね^-^冬もすきですが、やっぱり春が私はすきです!!

春は出会いの季節でもあるので、弘明寺には新人さんが2人も入ってきました!!わたしも、去年のこの時期に新人だったので、懐かしく感じます★わたしの、初心を感じながら働きたいと思います^-^

あと、最近やっと虫歯の治療が治ったので、ホワイトニングでもしようかと思います**

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