こんにちは。エムズ歯科クリニック磯子の受付、尾形です。

最近歯の黄ばみを気にされている方も多いのではないでしょうか？

コーヒー、紅茶、ワインなどの飲み物や、食べ物に含まれる色素が主な原因として耳にすることが多いと思います。

ですが加齢によっても歯の黄ばみが起こることをご存知でしょうか？

加齢による歯の黄ばみを改善する方法はいくつかあります。

まず、日常的なオーラルケアを徹底することが重要です。ホワイトニング効果の高い歯磨き粉を使用することで、歯磨き粉に含まれるホワイトニング成分が歯の表面の汚れを落とし、歯を白くする助けになります。

また、歯科医院でのホワイトニング治療も効果的です。専門的な機器を使用して歯の表面を磨き、歯を白くすることができます。さらに、歯のエナメル質を強化するフッ素入りの歯磨き粉や、歯のクリーニングを定期的に行うことも有効です。

それに加え食生活にも注意が必要で、色素の強い食べ物や飲み物を控えることも歯を白く保つためには大切です。

これらの方法を組み合わせることで、加齢による歯の黄ばみを改善することが期待できます。

皆さんも出来ることから実践してみてください！