皆さん、こんにちは！

エムズ歯科クリニック港南台、歯科衛生士の小林です☺︎

最近は暑い日が続いてますね☀️

皆さん、いかがお過ごしでしょうか☺︎

さて、今回は子どもの歯磨きについてお話しします！

子どもの歯磨きは、健康な口腔環境を育むために欠かせない習慣です🪥

乳歯は永久歯に比べて柔らかく、虫歯になりやすいため、早い段階から正しい歯磨き習慣を身につけることが重要です！保護者が積極的に関わることで、子どもは歯磨きの大切さを理解し、楽しく続けることができます！

まず、歯磨きは「食後すぐ」に行うことが理想です✨

特に寝る前の歯磨きは、虫歯予防に最も効果的です。子どもが自分で磨けるようになるまでは、保護者が仕上げ磨きを行いましょう☺︎

目安としては小学校低学年頃までが仕上げ磨きの対象です。

また、歯ブラシはお子さまの年齢や口の大きさに合ったものを選び、歯磨き粉はフッ素入りのものを少量使うと効果的です🦷

歯磨きの時間は2~3分を目安に、前歯・奥歯・歯の裏側まで丁寧に磨くようにしましょう。

歯磨きを嫌がる子には、歌を歌ったり、絵本を使ったりして楽しい雰囲気を作ることが効果的です。保護者自身が歯磨きを楽しんでいる姿を見せることで、自然と興味を持つようになります☺︎

最後に、定期的な歯科検診も忘れずに行いましょう🪥

歯科医師や歯科衛生士のチェックを受けることで、虫歯の早期発見や予防につながります。子どもの歯を守るためには、日々の習慣と保護者のサポートが何よりも大切です！

私たちエムズ歯科クリニックでは、その子ひとりひとりに合った歯ブラシの方法や仕上げ磨きの指導などを行っています！

一緒にお子さまの歯を守っていきましょう✨

ご不明点やご希望があれば、いつでもご相談ください！

エムズ歯科クリニック港南台でお待ちしております☺︎