こんにちは。エムズ歯科クリニックの管理栄養士兼トリートメントメントコーディネーターの三ツ井です。
暑さが厳しくなってきましたが、みなさまはいかがお過ごしでしょうか?
暑くなってくるとアイスなど冷たいものが食べたくなりますね!
ちなみに私はアイスの中でチョコアイスの中にねっとりしたミルクアイスが入ったミルクレアというアイスが大好物です。
余談はここまでにして、なにか好きなものを食べるとき歯が悪くなっていると、美味しく食べれないですよね。
常に健康で綺麗な状態の歯を保つための秘訣を本日はお話ししたいと思います🪥
歯を健康で綺麗な状態に保つコツは沢山ありますが、、なんといっても定期的なクリーニングです。
歯医者って歯が痛いくなった時に行くというイメージの方が多いかと思いますが、歯が痛くなった時には実はもう遅いということが多いです。
そのためにも、歯医者に来て歯の健康状態を確認します。そして歯のクリーニングをします。そもそもクリーニングとはなにかご存知ですか?🦷✨
歯医者で行うクリーニングは着色を落とす、歯石の除去が基本です。
特に、歯石は歯ブラシだけでは落とせないため、歯医者にある専用の機械を使う必要があります。そのまま歯石を放置していると歯周病を進行させてしまい、歯を失うリスクに繋がります。
そうならないためにも3〜6ヶ月に一度は歯医者に来てクリーニングをしてみて下さい!お口の中も清潔でスッキリしますし、口臭予防にもなりますよ☺️
当院でも、優秀な衛生士がお口の中をクリーニングいたしますので、是非いらしてくださいね。