2月といえば節分やバレンタインなど、食べる楽しみが多い季節ですね。美味しいものを味わうには、やっぱり健康な歯が大切です。今日は、そんな「歯」にまつわるちょっと面白いお話をしてみようと思います。

皆さんは「歯の本数」が何本あるかご存じですか？大人の歯は親知らずを含めると32本。実は、これがそろうまでには十数年という長い時間がかかります。また、歯の表面を覆う「エナメル質」は、私たちの体の中で最も硬い組織なんです。でも、その分一度傷つくと自然に修復することはできません。だからこそ、日々の歯みがきや定期的なチェックがとても大切なんですね。

さらに面白いのが、歯の「個性」です。指紋のように歯並びや形、噛み合わせは一人ひとり異なります。そのため、歯型から個人を特定できるほどユニークな特徴を持っています。また、噛むことで脳が刺激され、集中力が高まるという研究もあります。食事をよく噛むことは、健康にも美容にも良い影響があるんですよ。

毎日の歯みがきも、少し知識を添えると楽しく続けられるかもしれません。これからも、歯を大切にする習慣を一緒に育てていきましょう。

エムズ歯科クリニック弘明寺
歯科衛生士　鎌下

The post 知ってびっくり！歯の豆知識で楽しくお口の健康チェック first appeared on エムズ歯科クリニック.