みなさん、こんにちは。

歯科衛生士の小林です🐰

まだまだ寒いですね🥶❄️体調には気をつけて下さい！

今回は【口腔機能】についてお話しします。

口腔機能とはお口の機能のことです。

食事や会話は、この口腔機能が重要な役割を担っています。

例えば、口腔機能が低下すると、

食事がうまく取れなくなることで栄養が偏ったり、免疫力が低下し、病気にかかりやすくなる等、健康リスクが高まります。

他にも、口腔機能が低下すると会話がしにくくなり、

コミュニケーションで困難や支障を来たすようになることで、

外出や外食をしなくなり、社会とのつながりが減少していき、認知機能の低下につながっていきます。

特に高齢者は、

口腔機能が低下している者は、低下していない者と比べて、

身体的機能の低下、筋肉の量が低下するサルコペニア、要介護状態、死亡の新規発生リスクがそれぞれ2倍以上高くなるという報告もされています。

以上のことから、健康状態を保つためには、口腔機能がとても重要であるということが分かりますね。

心身ともに、さらには社会的にも健康的な生活を送るためには、口腔機能を維持することが大切です！！💪🏻