こんにちは。

エムズ歯科クリニック弘明寺の歯科医師の菊池です。

最近暖かくなってきましたね。

花粉もたくさん飛んでいるので、花粉症の方にとってはとても辛い時期ですね。

私は花粉症ではありませんが、肌が荒れるのでこの時期は大変です。

さて、今回はオーラルケアアイテムに関してお話いたします。

皆さんは普段ご自宅や職場、学校等でセルフケアを行うとき、何を使っていますか？

歯ブラシのみですか？

実は、歯ブラシだけでは汚れはほとんど落ちていません！

歯ブラシは表面だけしか磨けないのです。

また、歯が綺麗に並んでいない歯列や1番奥の歯の裏側は、中々きれいに汚れを落とすことが出来ないのです。

あまり薬局では見かけないかもしれませんが、タフトブラシといってとても小さな歯ブラシ(米粒2粒くらいの大きさです。)を使うと磨きにくいところもキレイに汚れを落とすことができます。

歯と歯が接するところは、フロス(糸ようじ)を使用するとキレイに落ちます。

5分10分と頑張って歯を磨いても、残念ながら、歯と歯が接しているところはフロスを使用しないと落ちません！

口腔内はとても小さな部位ですが、複雑でセルフケアがとても難しく、用途によって使い分けなければ虫歯になってしまうリスクは高まります。

毎日ちゃんと磨いてるのに虫歯がたくさんある方、オーラルケアアイテムを上手く使い分けることによって虫歯のリスクを軽減出来るかもしれません。

セルフケアに関して、気になることや何を使ったら良いかわからない、という方、

お気軽にご相談ください。

スタッフ一同お待ちしております。