こんにちは！

弘明寺の歯科医師の菊池です。

もう３月ですね！

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。

今年は２月半ばから４月中旬並の暖かさだったりして、なんだか春ととても長く感じます。

私は花粉症ではないので春はすごく過ごしやすい季節だな、と思うのですが、花粉症の人はとても辛い時期ですよね😣

マスクはもちろん、メガネや帽子、花粉避け？のスプレーはとても効果的らしいですよ。

さて、本題に入ります。

今月はデンタルフロスに関してお話します。

皆さんは歯磨きの際、何を使用しますか？

歯ブラシは皆さん使っていると思います。

しかし、、歯ブラシだけで磨いた気になっていませんか？

歯間ブラシを使ってるよー、という人もいるかもしれません。

実は、歯ブラシは歯の表面しか磨けません。

なので、デンタルフロスを使用していない人は歯と歯の間は全くお掃除できていません。

我々歯科医師、歯科衛生士からしたら、フロスを使っていない=歯磨きしていない、といっても過言ではありません。

しっかり歯磨きをしているのに虫歯になってしまった、というほとんど方は歯と歯の間が虫歯になってしまっています。

(元々虫歯菌が多い方や食生活なども影響しますが。)

忙しくて中々やる時間がないという方、最初は難しいかもしれませんが、慣れれば2.3分で口腔内すべてフロスを通すことができます。

１日１回、寝る前だけでもやってみてください！

フロスはいろんなメーカーのものがありますが、使いやすい物で良いです！

気になる方やご興味のある方は、お気軽にスタッフまでお声かけください！

スタッフ一同お待ちしております！