梅雨も落ち着き、これから夏本番！

最近は極端な気候が続いているので、体調管理にはくれぐれもお気をつけくださいね。

さて、前回は歯のすき間ケアの重要性についてお話しましたが、今回は当院で取り扱いのある補助器具についてタイプ別に紹介していきます。

★歯間ブラシ★

おすすめ→すき間が広い人、ブリッジが入っている人、ワイヤーの矯正をしている人

サイズ→4S～LLまで（すき間が狭い人は小さいサイズ、すき間が広い人は大きいサイズを目安に選びましょう）

★フロス★

おすすめ→すき間が狭い人、歯間ブラシが通しにくい人

タイプ→ワックスあり／なし

ワックスあり（歯間に入りやすいので被せ物や詰め物が多い人向け）

ワックスなし（繊維による歯垢の除去率がワックスありよりも高い）

★糸ようじ★

おすすめ→フロスが上手く指にまけない人、指にまくと奥歯などに通しにくい場合

タイプ→普通／細い

普通タイプ（スタンダード）

細いタイプ（すき間が狭くて普通タイプが入らない人向け）

以上、主要3点です。気になるものはありましたか？

歯茎に炎症があると使い始めに出血が見られますが、使い続けることで腫れは治まり出血も減少してきます。

まれにすき間が大きく見えても、それは炎症がとれて歯茎がひき締まった状態なので心配ありません。

きちんとご自分のお口にあった補助器具をみつけていきましょう！

メンテナンスにてお待ちしております︎

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2022年も半分を過ぎました。

は、早い…！

みなさんは1年のうちにやろうと思っていた目標に進捗はありましたか？

私は自分磨きも兼ねて今年こそ矯正をしようと意気込んでいたのですが、治療計画もたてられずに半年が過ぎてしまいました…。

そろそろメンテナンスにも行かなければいけない時期なので、次の機会に無料のシュミレーションでもしてもらおうと思います。

とくに、私のように矯正が必要な歯並びの方は歯ブラシを正しい位置にあてることが難しく、まっすぐに並んだ箇所に比べて汚れも溜まりやすいのです。

もちろん、きちんとした磨き方をしていれば防げる虫歯がありますが、歯ブラシだけではお口全体の約60%しか磨けていないと言われており、100％近く磨くためにはフロスや歯間ブラシなどの補助器具を併用していただくのが効果的です。

主な役割としては、磨き残しやすい歯と歯の間や、歯と歯茎の境目にあるすき間のお掃除がメインなのですが、自身にサイズが合っていないものを選んでしまうと、歯茎を傷つけてしまったり、歯茎の炎症がなかなか治らない場合があり、せっかく時間をかけたお掃除が逆効果になってしまうこともあります。

もっとも効率よくハミガキするためにはどのような器具やサイズが合っているのか、もう一度確認していきましょう！

クリニックでお待ちしております。

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突然ですが、いつもみなさんが食後にされているハミガキは、どうして毎日しないといけないものなのか考えたことはありますか？

お口の中に食べカスが残っていると虫歯になるから？

人とコミュニケーションをとるときに歯の色や口臭が気になるから？

はたまた、お風呂と同じように不快感があれば自然とするもの？

歯ブラシや歯磨き粉が多種多様なように、すこし面倒に思う方もいれば、エチケットとして好んでしている方もいますよね。

義務でなくとも、いずれもすべてに関わりがあり、継続することに意味をもっています。

私たち歯医者がお手伝いできることは、痛みなどの症状が出てからの治療ももちろんですが、日ごろからメンテナンスに来ていただき、常にお口の中を健康な状態にしてあげることが目的です。

表情の中でも歯の印象はとても大きく、眉や目元をメイク出来ても、歯並びや歯の汚れはその人の性格を表しているようなものです。

きっかけは些細なものでもかまいません。

まずはこちらのスマイルビューをお試しください。

https://providerbio-apac.invisalign.com/sv/1066812#start

簡単に矯正のシミュレーションができるカメラです。

将来の姿を想像したときに、理想の笑顔をしているかどうか、いつもより意識してハミガキしてみてくださいね。

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