梅雨も落ち着き、これから夏本番！

最近は極端な気候が続いているので、体調管理にはくれぐれもお気をつけくださいね。

さて、前回は歯のすき間ケアの重要性についてお話しましたが、今回は当院で取り扱いのある補助器具についてタイプ別に紹介していきます。

★歯間ブラシ★

おすすめ→すき間が広い人、ブリッジが入っている人、ワイヤーの矯正をしている人

サイズ→4S～LLまで（すき間が狭い人は小さいサイズ、すき間が広い人は大きいサイズを目安に選びましょう）

★フロス★

おすすめ→すき間が狭い人、歯間ブラシが通しにくい人

タイプ→ワックスあり／なし

ワックスあり（歯間に入りやすいので被せ物や詰め物が多い人向け）

ワックスなし（繊維による歯垢の除去率がワックスありよりも高い）

★糸ようじ★

おすすめ→フロスが上手く指にまけない人、指にまくと奥歯などに通しにくい場合

タイプ→普通／細い

普通タイプ（スタンダード）

細いタイプ（すき間が狭くて普通タイプが入らない人向け）

以上、主要3点です。気になるものはありましたか？

歯茎に炎症があると使い始めに出血が見られますが、使い続けることで腫れは治まり出血も減少してきます。

まれにすき間が大きく見えても、それは炎症がとれて歯茎がひき締まった状態なので心配ありません。

きちんとご自分のお口にあった補助器具をみつけていきましょう！

メンテナンスにてお待ちしております︎

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新年初投稿、松﨑です。

みなさん年末年始いかがお過ごしですか。

やはり年越しはそば、お正月はおせちの家が多いのでしょうか。

家族や友人とあたたかい鍋を囲うのも最高ですね。

美味しいもののこの時期は、虫歯たちにとっても絶好のチャンス。

歯に食べカスが残ったままだと、歯垢や口臭の原因となり、無症状うちに歯周病を悪化させ、歯が抜けてしまうことだってあります。

そうならないためにも正しい歯磨きが必要なのですが、、、

じつは、ハブラシだけだとお口の中の汚れは60%しか取れていないことをご存知ですか？

食べ物を噛む面の汚れを落とすことが出来ても、歯と歯のすき間1mmにも菌は発生しています。

そこで歯間ブラシやフロスを使ったアプローチをしてあげることで80%まで除去率が上がるのです。

理想的な順序は、フロス→歯ブラシです。

歯間部まで汚れを取り除いてから、フッ素などの有効成分を行き渡らせましょう。

もし、フロスが引っかかることや切れることがあれば、詰め物があっていなかったり、初期虫歯ができている可能性もあります。

歯間ブラシの場合は、種類も豊富で、その方にあったサイズをお渡ししています。健康で引き締まった歯茎を傷つけてしまわないよう、使い方のコツとあわせてご相談ください。

2022年もよろしくお願いいたします！

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私はエムズ歯科クリニック東中野本院の歯科助手、矢野です。

本日はフロスについてお話ししたいと思います。

皆さん毎日歯間フロスはお使いでしょうか。

歯間フロスは歯磨きだけでは取れない歯間部分の歯垢を除去してくれる役割があります。

さまざまな人の話を聞く限りでは

歯間フロスを毎日使用してる人はなかなか少ないです。

ちゃんと歯磨きしている人でも歯間部分から虫歯になってしまう方がいます。

歯間フロスにはいくつか種類があります。

糸ようじ

ワックスありのフロス

ワックスなしのフロス

などがあります。代表的なものはこちらの３つですね。

糸ようじはとても便利なものです。

初心者でも始めやすいと思いますが、ひとつだけ欠点があります。

力が入りやすいため歯茎を痛めてしまう可能性が高いです。

ですので私はワックスありのフロスをおすすめ致します。

慣れるまでは少し難しいのですが、

自分で力の加減がしやすいです。

もちろんフロスの使い方などは聞いていただければいつでも教えますのでお声をおかけください。

上級者向けのワックスなしのフロスは

少し滑りが悪く引っかかりやすいため上級者です。

ですが歯垢除去率がとても高いです。

是非使い比べてみてください。

エムズ歯科クリニックでも販売してますので是非お試しください。

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