担当: 管理栄養士 浅川 | 2020.12.27

こんちには!

エムズ歯科クリニック東中野、歯科助手の浅川です。

気付けば、今年最後の月になりましたね。

気候も、厚着をしないと寒いほど冷えてきて、体調を崩さないように気を付けています。

この季節になったので、最近は鍋を作るようになり、特にチゲ鍋などの辛い鍋にはまっています。

粉末の一味唐辛子だと、沢山いれなけばならないので、粉末にする前の

乾燥唐辛子を買って種ごと鍋にいれて辛くなるようにしています(笑)

たくさんおいしくて温かい鍋を食べて、いい年を迎えられるよう、みなさまも

体調に気を付けて行きましょう!

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