こんにちは！
エムズ歯科クリニック東中野 歯科衛生士の山下です！

みなさん、お盆休みはいかがお過ごしでしたか？？
家族と過ごしたり、地元の友達と旅行したり、、素敵な思い出は作れましたでしょうか？
私は、地元福岡に帰省し、家族や友達と旅行に行ったり、美味しいご飯を食べたり、とても最高の帰省となりました！
また、私は先月、人生で初めて富士山に登りました！！
思っていたよりも身体はキツくなく、同僚と楽しくおしゃべりしながら登れました！
残念ながら天候に恵まれず、頂上を目指すことはできませんでしたが、とてもいい運動になり、同僚との素敵な思い出になりました！
来年またリベンジしたいと思います♪

さて、今回のブログのテーマですが、『歯磨剤』についてご紹介致します！
今すごくたくさんの歯磨剤があり、何を使うのが1番良いのかわからないですよね、、。
でも、人それぞれお口の中の健口状態は異なります。
虫歯になりやすい人、歯周病になりやすい人、歯の白さを保ちたい人、など様々です。
全ての成分が完璧に整っている歯磨剤なんて、正直ありません！
みなさん、自分のお口にあった歯磨剤を使うべきなのです。

①虫歯になりやすい人
殺菌力の高い成分が入っている『カムテクト』や、虫歯予防であるフッ素が多く入っている『チェックアップシリーズ』を使うと良いでしょう！
②歯周病になりやすい人
歯茎の奥まで薬効成分を届けるため『システマ』や、歯茎が下がって知覚過敏の症状が出やすい方は『シュミテクト』がオススメです！
シュミテクトは、お口の中や歯ブラシを乾いた状態で使ったり、

うがいは少量のお水で1回だけだったり、ブラッシング後30分はご飲食やうがいを控えたりなど、

より効果を期待させるために使用方法も決まっているので、注意してください♪
③ホワイトニングをしている人
ホワイトニングは薬液で歯の着色を落とし、歯磨剤で着色を付きずらくするとよりしろさを保つことができます！
なので、『ルシェロホワイト』や、『ブリリアントモア』という歯磨剤がオススメです！
歯磨剤にホワイトニング効果があると書かれていても、決して着色自体を落とすものではありませんのでご注意ください！
④小児が使う歯磨剤
小児は、5歳以下だとうがいがまだできない年齢だと思いますので、発砲作用のある歯磨剤はおすすめしません！

そこで、ジェルタイプかつフッ素が多く入っている『チェックアップシリーズジェルタイプ』がおすすめです！
味の種類もたくさんあり、ジェルタイプでフッ素が歯に滞在してくれやすい、また、拭き取りでOKなので小さいお子さんに使いやすいと思います！

ここまで、お口の中の状態や年齢によってオススメの歯磨剤を簡単にご紹介しましたが、なんとなくお分かりいただけましたでしょうか？？
もっと詳しく聞きたい方は、来院された際にお気軽にご相談くださいね！

夏は冷たいアイスや飲み物がとても進みますが、みなさん歯磨きはちゃんとしましょう！
また定期検診も忘れずにお願いいたします。

クリニックでお待ちしております。