こんにちは。エムズ歯科クリニック磯子の久保です。

あたたかい季節になり、過ごしやすい気温になりましたね。

夏が近いと思うような暑い日もありますが、体調管理に気を付けて元気に過ごしましょう。

今回は口臭ケアについてのお話をします。

まず口臭の原因はいくつか考えられますが、主な原因は口の中にあるといわれています。

舌が白くなってしまう舌苔や、歯周病なども口の中の病気が口臭の原因となります。

口臭の予防をするためには、日々の歯ブラシを丁寧にして歯や歯茎を健康に保つことや、舌ブラシを使って舌をきれいにしておくことが大切です。

舌ブラシ以外にも舌をきれいにするタブレットもおすすめです。

こちらは”ブレオ”というものを当院でも販売してますので気になる方はスタッフまでお声がけください♪

また歯周病などの病気を予防するためには歯科医院に定期健診に通っていただき、定期的におそうじ、歯石とりをすることをおすすめします。

お口の中をきれいに保ち気持ちよく過ごしましょう！