みなさんこんにちは！エムズ歯科クリニック磯子の歯科衛生士、平塚です。

みなさん「デンタルフロス」という言葉は聞いたことありますか？歯科医院にいったとき、ドラッグストアなどで見かけたりする、実際に使ってる方などいらっしゃるかとおもいます。

聞いたことあるし使ってるけど、具体的な効果はわからない、、という方に、今日はデンタルフロスの効果についてお話しします。

歯ブラシをすることがブラッシングというように、フロスを使用して磨くことを「フロッシング」といいます 🪥

「フロッシング」は、歯磨きの一種で、歯の間や歯ぐきの周りのプラーク（歯垢）を取り除くための方法です。通常、歯磨き粉や歯ブラシを使用して行われ、歯と歯の間の隙間を綺麗に保つために使用します。

歯ブラシだけだと歯と歯の間まで磨くことができず、プラーク（歯垢）がたまり、むし歯や歯周病になりやすくなります。

歯ブラシの時間が少し長くなってしまいますが、フロスを使用することによりむし歯と歯周病の予防につながります 🦠

使い方が少し慣れないと難しいので、エムズ歯科クリニックで一緒にクリーニングしながら練習していきましょう 🦷