こんにちは。磯子歯科衛生士の山本です。
3月になり今年度が終わろうとしています。春はまた新しいスタートの季節ですが皆様はいかがお過ごしですか？
また4月から新たな気持ちで、元気に頑張ろうと思います。
春はいろいろとバタバタすることが多く、忙しくて歯磨きを怠ってしまったり、新生活などでストレスを感じてしまったりで虫歯になりやすいかもしれません。
むし歯にならないために、やはり毎日のホームケアが重要です。食事をしたら、歯ブラシで細菌をしっかり取ること。また最低1日1回は糸ようじやフロス、歯間が広いかたは歯間ブラシも通すことも同様に大切です。
歯磨きを毎日しっかりしている方の割合は高いかもしれませんが、歯ブラシ以外の補助用具や洗口剤などを持続的に使用している方の割合は、予防が進んでいる海外と比べるとまだ低いです。
ご自身の口腔内の現状がどのようなのか知って頂くのも重要です。虫歯や歯周病はどうなのか、しっかり磨けているのか、かみ合わせや歯並びはどうなのか。などご自身で分からないこともありますので、歯医者で検査してご自身の歯について考えて頂くきっかけになれば良いなと感じます。
来院お待ちしております。
