こんにちは。

エムズ歯科クリニック磯子、歯科医師の千葉です。

最近は暖かくなってきましたが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。

さて、今回は歯みがきの時に使用する、歯磨き粉についてお話をさせていただきます。

歯磨き粉は味がついている商品もあり、日々の歯磨きを楽しく豊かにします。フルーツ系の味や、爽快感のあるミント系の味など、バリエーションが豊かです。ただ、歯磨き粉の量が決められているのはご存知でしたか？量を守って、正しく使用する必要があります。

歯磨き粉をつけ過ぎると泡立ちが多く出てしまうため、汚れが見えず磨いたつもりになってしまうのです。

適切な歯磨き粉の量は、メーカー（ライオン株式会社）のページを参考にしてみてください。

（　参考資料　https://faq.lion.co.jp/faq_detail.html?id=10839　）

年齢によって、使用すべき歯磨き粉の量が異なっているのですね。

用法、容量を守って正しく歯磨き粉を使用し、お口の中を健康に保っていきましょう。

歯で気になることがあれば、お気軽にクリニックへお越しください。

お待ちしております。