肌寒い日が続いて冬に近づいていますね。

朝の空気が澄んで、空の色がきれいな時期です。

紅葉もあり、散歩がしたくなります。

明るい時間帯に写真を撮りながらのお散歩がおすすめです。

皆さん、体調に気を付けてくださいね。

さて、今月は洗口剤についてです。

歯磨きが上手な方でも千億個、あまり上手でない方でも五千億個、ほぼ磨かない方で一兆億個の細菌がお口の中に定着していると言われます。

歯磨きにプラスして使用するのが洗口剤です。

むし歯予防や歯肉炎の予防に効果のある成分が配合されているものもあります。

効果的な使い方として、寝る前の使用が最も効果があります。

寝ている間は唾液の分泌量が減り、細菌が活発に活動するからです。

もちろん日中は使用したいときに使用しても大丈夫です。

ですが歯磨きができない時、災害時に水が使えない時にも使用できます。

大切な歯を守るために、歯磨きのあとプラス、洗口液を試してみませんか？

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