こんにちは。エムズ歯科クリニック港南台の歯科医師飯田です。

コロナが5類となり日常生活がようやく戻ってきたかなと感じる今日この頃です。

環境の変化も多いこの時期は何かと疲れがたまってしまいがちですよね？

そろそろマスクを手放す方も増えてきてはいますが、それにらともない

口元まわりを気にされる方も増えてきているようです。

マウスピース矯正をされる方も増えてきていますので、1番気をつけて

いただきたいことをこちらでお知らせします。

①つける時間をまもる

②しっかりいれる

③短いよりは長めにつける

最低これだけを真面目に守っていただければ設定したゴールから大きく逸脱

することはないのかなと感じております。

これら3点を少し詳しくご説明させていただきます。

①22時間　食事、歯磨き以外の時間は必ず入れておく

②しっかり入ってないとそこから歯の動きが計画から全てくるってしまいます。

アライナーチューイを必ず使ってください

③マウスピース矯正は痛くないことが多いのですが、入れた時に痛い時は難しい歯の動きをしてる段階です。つらいですがそういうときは歯の動きにくい方向に歯を動かしているときなので日数を気持ち長めに入れてあげることも有効です。

ワイヤー矯正に比べて全然楽なマウスピース矯正ですが、この3つのルールは外せないルールになりますので、

再度ご承知くださいますようお願いいたします！