こんにちは！歯科衛生士の香川です。

最近はインフルエンザが流行っており体調を崩す方も多くなっていますね…( т т )

みなさん暖かくしてお過ごしくださいね！

さて、今回は「口臭」についてのお話です。

最近マスクをつけることがまた増えてきましたが…マスクの中に残る匂い気になりませんか？

口臭の始まりは色々な原因があり、人それぞれではありますが代表的なものとして「虫歯」や「歯周病」が関連しています！

虫歯や歯周病の原因となるプラークは、お食事をした際にお口の中に残っている食べカスでできています。

食べカスで、できたプラークの中には最近が約600種類存在し、1mg内には約1億から2億程の最近が潜んでいるのです！

そんな細菌だらけのプラークが歯の表面や歯と歯の間、虫歯でできた穴、歯周ポケットの隙間に入り込んでしまうことで口臭が起きてしまいます。(歯周病は進行するとより口臭が強くなる傾向があります。)

また、口臭は歯だけではなく「舌」にもそういった汚れがつくことで起きてしまう事もあります。

プラークを取るためには、毎日の歯磨きはもちろんのこと、歯と歯の間に入り込んだプラークを除去するためにフロスや歯間ブラシなどの補助器具の使用、またモンダミンなどの洗口液の使用、舌のお掃除は舌ブラシを適度に！

そして定期的なクリーニングでプラークをしっかり除去しお口の中を綺麗に保つ必要があります！

ぜひ、定期的なクリーニングをエムズ歯科クリニックで行いましょう！🎶

スタッフ一同お待ちしております！