こんにちわ。

元住吉で歯科衛生士をしている小丹です。

お正月が過ぎてあっという間に1ヶ月経ちましたね。

インフルエンザや胃腸炎が流行っていますが、体調崩されていませんか？

わたしは疲れのせいか夜寝るのがどんどん早くなっていて、早起きが得意になってきました！

そんな話は置いといて…

今日は口臭予防についてお話ししたいと思います。

だいぶマスク生活も終わりを迎えていますが、マスク時ほど口臭が気になる方って少ないかと思います。

あとは、口が乾燥したりすると同じように口臭を感じるようになります。

みなさんはそんな時どのように対応していますか？

口臭を全く無くすことは難しいですが、予防する方はできます。

例えばこまめにうがい薬でうがいをしてみたり、いつもより念入りに歯磨き、歯間ブラシ、フロスをしてみたり…

いつもの歯磨きを丁寧にするだけで少し改善されるかもしれません！

あとはガムを食べたりしてもいいかもしれないです。

人それぞれお悩みはあるかと思いますが、ご自身で解決できない場合はぜひ相談ください！

いつでもお待ちしております☺️