こんにちは、エムズ歯科クリニックの村木です。

寒い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか？

今回はデンタルフロスについてお話させていただこうと思います。

皆様は歯磨きの時に歯と歯の間はどのようにお掃除されているでしょうか？歯ブラシだけで終わっている方も多いのではないでしょうか？歯ブラシだけでお口の中をきれいにした場合はお口の汚れの60パーセント程しか除去出来ていないという研究結果もあるように歯ブラシだけでお口の中をきれいにするのは限界があります。特に歯と歯の間はブラシが届きにくい場所なのでそのような部分を磨くときにデンタルフロスが有効です。フロスは糸だけのものや持ち手がついたもの等様々な種類がありますがご自身の使いやすいものであれば良いと思います。ただ入れて引き抜くだけでもそれなりに効果はありますが可能であれば片方の歯に沿わせて出し入れしてもう片方の歯にも沿わせて出し入れするというように使用していただくと効果はかなり上がります。お口の中にブリッジが入っている方はスーパーフロスを使用していただくとブリッジの下の部分もきれいに出来るためおすすめです。まだ使用していない方は是非使ってみていただければと思います。

分からないことがございましたらお気軽にお尋ねください。