こんにちは、エムズ歯科クリニック元住吉の森脇です。

最近筋トレを本格的に始め、食生活も一新し肉体改造に取り組んでいます。

トレーニングはキツいですが、自分の身体が変わっていくことを実感しており充実感があります。

この調子で健康を維持していきたいと思います。