相変わらず寒い日が続きますね。寒いのと同時に乾燥も気になりますよね・・・

加湿と保湿をしっかりしていきましょう！

今日は最近の習慣についてご紹介します。

最近、夜の歯磨きのあとにフロスを通しているのですが、使っているフロスがちょうど切れてしまったので、歯科衛生士のスタッフにおすすめのフロスを教えてもらいました。さっそく使ってみようと思います。

フロスを通して、歯ブラシでとれなかった汚れがとれてすっきりする感覚が私はすごく好きです！

そもそもフロスとは、どんなメリットがあるのかご存じですか？

今日はそれについてお話しようと思います。

しっかり歯磨きでケアしていても、歯と歯の間には歯ブラシの毛先が届きにくく、歯垢が残りがちです。毛先が届きにくい歯間には、まさにデンタルフロスがおすすめなのです。歯垢を落とせるということは、歯周病や虫歯予防にもつながるということなのです。

最近は色んな種類のものが増えてきてて、何を選んだらいいのかわからない！という方もいらっしゃるかと思います。

当院では衛生士による歯ブラシ指導も行っていますので、お口のケアのアドバイスなどもさせていただきます。

気になる方はぜひお問合せください。

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