12月も目前でぐっと冷え込む日が増えました。毎朝起きるのが辛くなる季節ですね。

そんな寒い日はあたたかいココアやコーヒーが恋しくなりますね！

私は朝は目を覚ますために熱めのコーヒーをのんで、夜はココアでほっとリラックスするのが定番です。

そんな寒い季節に美味しい飲み物、いずれも色が濃いんです…

そう、気になるのは着色ですよね。

コーヒーやココアはポリフェノールが多く含まれており着色がつきやすくなるといわれています。

他にもカレーやお醤油なども着色の原因になりやすいと食品といわれています。

いずれも美味しいんですよね。日常の中でお口元の美しさを維持するために我慢！というのもなかなか難しいかと思います。ついてしまった着色には適切なケアが大切になってきます。

しかし市販のホワイトニングをうたっているケア製品だけでは難しい場合や無理に落とそうとして逆に歯を傷つけてしまうこともあります。

歯の色や着色が気になるなと思ったら是非私たちにご相談ください。一人ひとりのお口の状態に合わせて適切なケアをご提案させていただきます！

また保険診療外ですがホームホワイトニングキットも販売しております。

ご自宅で寝ている間や空いている時間にホワイトニングをすることができ、マウスピースタイプのものになるので家事の合間やテレビを見ている間のながらケアにもピッタリです！

マスクをつけたままの生活がまだまだ続きますが、歯が白いとより笑顔の印象も明るくなります。いまこそこっそりケアをするチャンスですよ！

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