能見台歯科衛生士の渡鍋です。

昨年から雪が降ることが増えてきて冬だな~と実感できますね。

今日は歯を白くする方法についてお話します。

まず歯を白くするためにはホワイトニングが1番です。よく歯磨き粉等でもホワイトニング効果が得られる物はありますが、着色除去がメインだったり薬剤が少ししか入っていない場合がほとんどです。

歯科医院でのホワイトニングでは、マウスピースを作ってお家でもできるホームホワイトニングと歯科医院で行うオフィスホワイトニングがあります。

ホームホワイトニングは型どりをしマウスピースを作り薬液を購入すれば比較的簡単にかつストレスなくできます。濃度によってはマウスピースの装着時間が異なりますが効果としてはそこまで大きくは変わりません。

オフィスホワイトニングは歯科医院にある薬剤を用いて歯を白くします。これは何回かすることによってより効果を発揮するものです。

わたしはホームホワイトニングとオフィスホワイトニング、両方したことがありますがオフィスホワイトニングよりもホームホワイトニングの方が楽にできると思いました。

しかし、ホワイトニングは保険適応外のため自由診療となります。詳しくはホームページにも記載してありますのでぜひご覧下さい。

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