こんにちは。

衛生士をしています。依田です。

暖かく過ごしやすい気候になってきましたね。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

さて今回は、歯の黄ばみの原因と歯を白くする方法についてお話しします。

歯の黄ばみの原因はさまざまですが、主に以下のようなものが挙げられます。

1. 食べ物や飲み物：コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレーなど、色素が強いものを摂取すると歯に着色しやすくなります。

2. 喫煙：タバコに含まれるタールが歯に付着し、黄ばみの原因となります。

3. 加齢：年齢を重ねると、歯の表面を覆うエナメル質が薄くなり、内側の黄色い象牙質が透けて見えるようになります。

4. 歯の質：生まれつきエナメル質が薄い場合、象牙質の色が目立ちやすくなります。

5. 磨き残し：歯垢や歯石が蓄積すると、黄ばみの原因になります。

歯を白くする方法

1. セルフケア：ホワイトニング効果のある歯磨き粉を使用する。

   – 食後に歯を磨き、着色汚れを防ぐ。

   – デンタルフロスや歯間ブラシを活用して、歯間の汚れを除去する。

2.歯科医院でのケア：

   -クリーニング：歯石や着色汚れ（保険の範囲内）を除去する。

   – ホワイトニング：専用の薬剤を使って歯を漂白する方法で、オフィスホワイトニング（医院で行うもの）やホームホワイトニング（ご自宅で行うもの）があります。

3.生活習慣の見直し：

   – 着色しやすい飲食物を控える。

   – 禁煙を心がける。

白い歯を保つためには、日々のケアと定期的な歯科検診が大切です。

当院では、オフィスホワイトニング、ホームホワイトニングどちらも取り扱いがございます。

ご興味のある方いらっしゃいましたら、いつでもご相談下さい。

その他、お口のことについてお悩みございましたら、ぜひお気軽にご相談ください。

定期検診でもお待ちしております。