歯周病は、歯茎や歯を支える骨に影響を与える病気です。初期段階では、症状が軽いため見逃されがちですが、早期に発見し治療することで、重症化を防ぐことができます。初期の歯周病の主な症状には、歯茎の腫れや赤み、出血、口臭などがあります。これらの症状が見られた場合は、早めに歯科医院を受診することをおすすめします。

歯周病の原因は、主に歯垢や歯石の蓄積です。これらは、歯磨きやフロスを怠ることで増えてしまいます。歯垢は、食べ物の残りや細菌が混ざったもので、歯に付着します。付着した汚れが時間が経つと硬くなり、歯石となります。歯石は、歯ブラシでは取り除くことができないため、定期的な歯科医院でのクリーニングが必要です。

歯周病の予防には、日々のメンテナンスが欠かせません。毎日の歯磨きやフロスの使用はもちろん、定期的な歯科検診も重要です。歯科医院でのクリーニングは、歯垢や歯石を取り除き、歯周病の進行を防ぐ効果があります。また、歯科医師による専門的なアドバイスを受けることで、より効果的な予防策を実践することができます。

歯周病は、放置すると歯を失う原因となることがあります。初期段階での治療と予防が、健康な歯を保つために重要です。皆様も、日々のメンテナンスを心がけ、定期的な歯科検診を受けるようにしましょう。

健康な歯を保つためのメンテナンスを忘れずに行ってください。エムズ歯科クリニックでは、皆様の健康をサポートするために、専門的なケアを提供しております。何かご不明な点がございましたら、いつでもご相談ください。

それでは、皆様のご来院を心よりお待ちしております

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口臭は、多くの人が悩む問題の一つです。口臭の原因はさまざまで、主に口腔内の問題や全身の健康状態が関係しています。例えば、歯垢や歯石が溜まると、細菌が繁殖しやすくなり、これが口臭の原因となります。また、虫歯や歯周病も口臭を引き起こす要因です。さらに、舌の表面に付着する舌苔（ぜったい）も口臭の原因となります。

口臭対策として、まずは日々の口腔ケアが重要です。歯磨きはもちろんのこと、歯間ブラシやデンタルフロスを使って、歯と歯の間の汚れをしっかりと取り除くことが大切です。また、舌ブラシを使って舌苔を取り除くことも効果的です。さらに、定期的に歯科医院でのクリーニングを受けることで、歯垢や歯石を除去し、口腔内を清潔に保つことができます。

最後に、口臭は誰にでも起こりうる問題ですが、適切なケアと対策を行うことで改善することができます。お困りの際は、ぜひエムズ歯科クリニック綱島院にご相談ください。皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

寒さが続きますが、どうぞお体に気をつけてお過ごしください。次回のブログ記事もお楽しみに。

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まず、虫歯の原因についてご説明します。虫歯は、口腔内の細菌が糖分を分解して酸を作り出し、その酸が歯のエナメル質を溶かすことで発生します。特に、甘いものや炭酸飲料を頻繁に摂取することが虫歯のリスクを高めます。また、歯磨きが不十分であったり、歯並びが悪いと、歯垢が溜まりやすくなり、虫歯の原因となります。

では、虫歯を予防するためにはどうすれば良いのでしょうか？まず第一に、毎日の歯磨きが重要です。食後すぐに歯を磨くことで、口腔内の細菌が酸を作り出す前に除去することができます。また、フロスや歯間ブラシを使って、歯と歯の間の汚れもきちんと取り除きましょう。さらに、糖分の多い食べ物や飲み物を控えることも大切です。特に、寝る前に甘いものを食べるのは避けましょう。

次に、定期的な歯科健診についてお話しします。虫歯は初期段階では自覚症状が少ないため、気づかないうちに進行してしまうことがあります。定期的に歯科医院で検診を受けることで、早期発見・早期治療が可能になります。エムズ歯科クリニックでは、虫歯にになりにくくするためのメンテナンスをしていますので、ぜひご相談ください。

最後に、寒い季節だからこそ、体調管理とともに口腔ケアも忘れずに行いましょう。皆様が健康な歯で新年を迎えられるよう、スタッフ一同お手伝いさせていただきます。何かご不明な点やご相談がありましたら、いつでもお気軽にお問い合わせください。

それでは、良い年末をお過ごしください。

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トリートメントコーディネーターの内藤です。

早いものでもう２０２３年、みなさまあけましておめでとうございます！

今年こそはコロナが終息してくれることを切に願いますね・・・。

毎日冷え込み厳しいですが、体調管理には気を付けましょうね！

さて、今回のテーマは「定期検診」についてです。

みなさんは、歯医者での定期検診をちゃんと受けていますか？

また、受けている方はどのくらいのペースで受けていますか？

基本的に歯科での定期検診は、３ヶ月ごとが良いと言われています。

ただし、セルフケアがなかなかうまく出来ていない方は、１ヶ月～２ヶ月ごとが良いとされています。

定期検診で、どのようなことをしているかというと、

・虫歯になっていないかを調べるため

・歯周病になっていないかを調べるため

これらがメインになっています。

なぜこれらを「定期的に」診ていく必要があるのでしょうか？

歯周病は、歯茎からの出血だったり、歯茎の腫れなどと言った症状、いわゆる「サイン」が出て分かりやすいです。

しかし虫歯は、実は、症状が出ないからと言って虫歯になっていないとは限らないのです。

一度虫歯の治療をして詰め物や被せ物を入れたとしても、そこが一生虫歯にならないわけではありません。

詰め物や被せ物は、人工物です。

形あるものはいつか壊れますよね？

それと同じで、治療の際に入れた材料はいつか劣化して、その歯に対して合わなくなります。

そうなると、歯との間に隙間が出来るので、またばい菌が入って再び虫歯になってしまうのです。

もちろん、材料の種類によっては劣化のペースや頻度は異なることがありますが、一般的にはいつかは合わなくなってしまう、もしくは壊れてしまうものです。

ですが、このようなことって自分ではなかなか気づくことが出来ないですよね？

そこで定期的に歯科検診で診てもらうことによって、虫歯の予防や早期発見を行うことが出来ます！

歯科治療は、治療をしたらそれで終わりではありません。

その後の経過を定期的に追って診ていくことによって、お口の中の状態を良い環境に維持していくことが出来るのです。

「定期検診、面倒だな・・・」

「いま困ってないから、まだ行かなくていいや～」

なーんて思っているそこのあなた！（笑）

歯は、人生の最期の時まで使う、とってもとっても大事な「臓器」です。

いつまでも、好きなものを美味しく食べて、笑って過ごせるように、お口の中の健康から意識をして「自分メンテナンス」を行っていきましょう♪

お口の中で気になることがありましたら、些細な事でも良いのでお気軽にご相談ください！

一緒にお口の中の健康から、全身の健康維持を目指しましょう！

スタッフ一同、心よりお待ちいたしております☆彡

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エムズ総合歯科クリニック綱島でTC/管理栄養士をしている佐藤です。

2023年を迎え1か月が経とうとしていますがいかがお過ごしでしょうか？

さて突然ですが、皆様はどのような時に歯科医院を受診されますか？

歯が痛くなった時、詰め物が取れてしまった時、歯茎が腫れている時、
様々な困りごとがあって歯科医院を受診される方がいらっしゃいますが、
何も症状がない時にも歯科医院を受診される方はどのくらいいらっしゃいますでしょうか？

何も症状がない時に病院を受診することに違和感を感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、

歯科では何も症状がない時でも定期検診での受診をお勧めしています。

例えば、歯科の疾患の中で“歯周病”という病気がありますが、

歯周病は何も症状がないまま進行していくこともあり

気付いた時には重度になっているということもあります。

そうならないためにも定期的に歯科医院を受診することで、

歯周病などの病気を予防・早期発見することが重要です。

また、虫歯でも同じことが言えます。

初期の虫歯では症状がないこともありますが、

症状が出てから治療をするよりも小さな虫歯のうちに治療をすることで、

削る量を最小限に抑えられる可能性もあります。

このように歯科医院で定期検診を受けることで、

お口の中の健康状態を維持することができます。

是非、定期的に歯科医院で検診を受けるようにしてみてはいかがでしょうか？

エムズ歯科クリニックでは検診でのご受診も心よりお待ちしております。

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新年明けましておめでとうございます。2023年もよろしくお願いいたします。

2023年も健康で元気に毎日過ごせると良いですね。その為に手洗い・うがいなどの予防や栄養バランスの整った食事、しっかり睡眠をとる、適度な運動習慣を身につけるなど健康的な生活習慣を送ることが大切です。

お口の健康も毎日の習慣が大切です。食べた後は歯磨きをしっかり行うことや食生活など健康でいる為には予防が重要です。しかし虫歯になってしまっていたり歯周病になってしまっていても症状（痛みや出血など）が出ないとなかなかご自身で気がつくことは難しいというのもあります。

予防の次に大切なのは早期発見、必要があれば早期に治療を行うことです。その為に痛みなど症状がなくても定期的に歯医者さんで検診を行いメンテナンスをすることはお口の健康を守る為に重要なんです。

皆さんは最近歯医者さんに行きましたか？なかなか行きにくい方もいらっしゃるかと思いますが、歯を失って後悔しない為にも一度歯医者さんへ定期検診に行きましょう！

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今年ももうすぐ終わりですね今年はあっという間の1年だったように感じます。

寒さもグッと冷え込み、お外に出るのが億劫になってしまいます。。

来年も良い年になるよう今年最後まで頑張っていきましょう！

さて今回はキシリトールについてお話しします。

キシリトールといえば、ガムでしか聞いたことないですよね？キシリトール配合と書かれているとなんだか歯に良さそう！と思って選ぶ方も多いかと思います。

そもそもキシリトールってなに？というと、野菜や果物に含まれている天然素材の甘味料です。

ガムなどに含まれているキシリトールは白樺などの木からとれる「キシランヘミセルロース」を原料に作られています。

キシリトールは虫歯予防に効果があり、他に虫歯予防効果があると認められた甘味料はありません。

じゃあ、キシリトール配合のガム食べてれば虫歯になりにくいといってパクパクたくさん食べるといいといいわけではありません！！スーパーや市販のガムはキシリトール以外の甘味料が入っているので、できれば歯科専売のキシリトール100%のものを選ぶことをお勧めします。

定期検診に通いつつ、ガムでも虫歯を予防していければいい習慣につながると思います。当医院でもガムやその他物販、販売しているので気軽に聞いてみてくださいね！

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