こんにちは。祐天寺歯科衛生士の佐伯です。

天気がよくさっぱりとした食べものが食べたくなる季節がやってきましたね！

みなさんはいかがお過ごしでしょうか？？

今日は虫歯や歯周病を予防するために大切なことについてのお話しです！

みなさんは虫歯や歯周病にならないためにどんなことをしていますか？？

予防において大切なことは2つあります！

1つ目は毎日の歯磨きです。

虫歯や歯周病の原因となる『プラーク』とよばれるものはハブラシやフロス、歯間ブラシなどを使って毎日除去する必要があります。

2つ目は歯医者さんで専門的な機械を使ったクリーニングです。

毎日の歯磨きを頑張っていても汚れが落としきれていないことがあります。

その部分をきれいにしたり、自分の気づかない歯磨きが上手くできていない場所を知るためには、歯医者さんでお口の中をみてもらう必要があります。

自分のお口の中を守るために歯医者さんで毎日の歯磨きの仕方をチェックしたり、クリーニングをしてみませんか？

エムズ歯科でお待ちしております。