こんにちは。エムズ歯科クリニック港南台の管理栄養士、渡辺です。

梅雨明けが待ち遠しい季節となりました。7月は気温や湿度が高くなり、体調管理が難しい時期です。冷たい飲み物や食べ物を口にする機会も増えますので、お口の健康にもぜひ目を向けてみてください。

さて、皆さまは「歯はどこから抜けていくことが多いのだろう」と考えたことはありますか？

実は、歯が失われる原因として多いのは、むし歯と歯周病です。特に成人の方では、歯周病によって歯を失うケースが少なくありません。

歯周病は、歯を支えている骨や歯ぐきに炎症が起こる病気です。初期の段階では痛みがほとんどなく、自覚症状が少ないため気付かないうちに進行してしまうことがあります。

歯周病によって歯を失う場合、奥歯から影響が出ることが多いといわれています。奥歯は噛む力を強く受けるため負担が大きく、また歯ブラシが届きにくいため汚れが残りやすい場所です。そのため、歯周病が進行すると奥歯がぐらつき、最終的に抜歯が必要になることがあります。

一方で、むし歯による場合は場所が限定されるわけではありません。むし歯が大きく進行し、歯の根まで影響が及ぶと、治療が難しくなり歯を残せなくなることがあります。

また、歯を1本失うと、その部分だけの問題では終わりません。周囲の歯が傾いたり、噛み合わせのバランスが変化したりすることで、他の歯にも負担がかかることがあります。その結果、さらに歯を失うリスクにつながる場合もあります。

大切なのは、歯を失ってから対処するのではなく、失わないための予防です。毎日の歯磨きはもちろんですが、ご自身では落としきれない汚れもあります。そのため、定期的な歯科検診やクリーニングを受け、お口の状態を確認することが大切です。

いつまでもご自身の歯でお食事を楽しむためには、日頃のケアの積み重ねが欠かせません。気になる症状がなくても、お口の健康チェックを習慣にしてみてはいかがでしょうか。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。