よく耳にする「歯ぐき」とは、歯科用語では「歯肉（しにく）」のことを言います。

歯肉は、歯を支える組織の総称で、歯肉は歯を支える土台のようなものです。

この歯肉が衰えてしまうと、歯が動揺し（ぐらつき）、最悪の場合歯が抜け落ちてしまいます。

歯自体の清掃、ケアも大切ですが、歯肉も歯を健康に保つ為には重要です。

皆さんもよく知る、歯周病、歯周炎は、この歯肉の代表的な病気です。

また、歯肉は年齢と共に衰える「退縮」と言われる現象が起きてしまいます。

肉体が衰えていくように歯肉もまた、衰えていってしまう為、高年齢の方の歯が抜けてしまうのは仕方がないことです。

肉体のように筋肉トレーニングができず、鍛えることができない為、少しでも永く健康を保つ方法は、日々の清掃と口腔ケアがとても大切になります。

折角、虫歯がない歯の状態を保っても、歯肉が衰えて歯が抜けてしまっては元も子もありません。

歯自体の清掃、ケアも大切ですが、歯肉もまた口腔内の健康を保つ為に重要な役割を担っている為、機会があれば歯肉のケア、清掃方法など是非調べてみてください。

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