こんにちは。エムズ歯科クリニック能見台の小野です。

「口臭が気になるけれど、誰にも相談しにくい」と感じている方は少なくありません。ご自身では気にしすぎてしまうこともあれば、実際にお口の中に原因が隠れていることもあります。口臭の原因として多いのは、歯周病、舌の汚れ、むし歯、被せ物のすき間にたまった汚れ、お口の乾燥などです。特に朝起きたときや、緊張して口が乾きやすいときは、においを感じやすくなることがあります。

また、歯みがきを頑張っていても、歯と歯の間や歯ぐきの境目、舌の表面には汚れが残りやすく、ご自宅のケアだけでは取りきれない場合もあります。そのため、気になる症状が続くときは、歯科でお口の状態を確認することが大切です。

歯科では、むし歯や歯周病の有無、磨き残しのつきやすい場所、舌の汚れ、唾液の状態などを確認し、原因に応じた対応を行います。クリーニングで汚れを落としたり、歯周病やむし歯の治療につなげたり、ご自宅での歯みがきや舌のお手入れ方法をご案内したりすることで、改善が期待できることがあります。

口臭はとてもデリケートなお悩みですが、ひとりで抱え込まなくて大丈夫です。気になることがありましたら、まずはお気軽にご相談ください。お口の状態を一緒に確認しながら、無理のない方法を考えていきます。