こんにちは、エムズ歯科の歯科技工士の佐藤です。
梅雨入りを控え不安定な天候が続いておりますが、皆様お障なくお過ごしでしょうか?
今回は長く続いているマスク生活で気になる口臭についてお話ししようと思います。マスク生活で口臭が気になるという悩みは皆様、経験ないでしょうか?マスクをしていると息がこもるため、これまで気になっていなかった方でも気になりはじめたという方もいるのではないでしょうか?
それではマスク生活で気になる口臭について紹介していきます。マスクで息苦しさを感じて、無意識のうちに口呼吸をしてしまうと口の中が乾燥してしまい、唾液の分泌量が減ってしまうため虫歯や歯周病の原因となる菌が繁殖しやすくなり口腔内環境が悪くなってしまうことが口臭の原因につながります。
毎日ていねいに歯をしっかり磨いていても歯並びや歯の磨き方の癖の為、磨き残しが出てきます。プラークと呼ばれる歯垢が蓄積すると虫歯、歯周病の原因となり、口臭の原因へとつながりので口の中を清潔に保つためにもプロによる定期的なケアを受けることをおすすめします。
唾液の分泌を促進するためにもガムなどを口に含むことで唾液の分泌を促します。疲れ、体調不良から体の免疫力が落ちることでも細菌が増え、口の中の細菌が活発になることで口臭の原因になることもあります。
今回はマスクでの口臭の原因についてお話ししましたが原因歯他にもストレスや糖尿病、飲酒、喫煙などもあります。口腔の原因を知りしっかり対策をとっていきましょう。