こんにちは。エムズ歯科クリニック弘明寺 トリートメントコーディネーターの矢野です。

朝晩の風が少し冷たく感じられ、秋の深まりを感じる10月になりました。食欲の秋、スポーツの秋など、過ごしやすい季節ですが、季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります。皆さまいかがお過ごしでしょうか。 

さて、食事中や歯みがきの際に「差し歯や被せ物が取れてしまった」という経験はありませんか。突然のことに驚き、不安になる方も多いと思います。今回は、差し歯や被せ物が取れた際の応急処置と、歯科医院を受診するタイミングについてお話しします。 

まず、取れてしまった差し歯や被せ物は捨てずに保管してください。ティッシュに包むと誤って処分してしまうことがあるため、小さなケースやチャック付きの袋などに入れて保管すると安心です。 

また、ご自身で接着剤や市販の補修材を使って付け直すことは避けましょう。歯や被せ物を傷めたり、その後の治療に影響したりする場合があります。なお、取れた部分はできるだけ触らず、早めに歯科医院へ相談することをおすすめします。 

また、被せ物が取れた歯は普段より刺激を受けやすく、汚れもたまりやすくなります。やさしく歯みがきを行い、お口の中を清潔に保ちましょう。また、硬い食べ物や粘着性の高い食べ物は避け、反対側で噛むようにすると歯への負担を減らせます。 

受診のタイミングとしては、痛みがなくてもなるべく早めの来院がおすすめです。被せ物が取れた原因によっては、むし歯の再発や土台の変化がみられることがあります。また、そのままの状態が続くと歯の位置が少しずつ変わり、元の被せ物が合わなくなる場合もあります。特に、痛みやしみる症状、歯ぐきの腫れなどがある場合は、できるだけ早めにご相談ください。 

管理栄養士の視点からお伝えすると、被せ物が取れて噛みにくくなると、柔らかいものばかり選びがちになります。その結果、たんぱく質や食物繊維などの栄養が不足しやすくなることもあります。卵や豆腐、魚料理、やわらかく煮た野菜などを取り入れながら、栄養バランスを意識した食事を心がけてみてください。 

差し歯や被せ物が取れてしまうと不安になりますが、慌てずに適切な対応をすることが大切です。気になる症状がある場合は無理をせず、お早めにご相談ください。スタッフ一同、皆さまのお口の健康をサポートできるよう努めてまいります。 

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