こんにちは。エムズ歯科予防口腔ケアクリニックの歯科医師林です。

気温も暖かくなり、大分春らしくなってきました。皆様いかがお過ごしでしょうか。

さて、今回は歯磨き剤についてお話しようと思います。

皆様は、歯磨きをする際の歯磨き粉は何を基準に選ばれていますか？

おそらくなんとなく選んでる、味がまずくないのを選んでいるなど、人によって様々だと思います。

実は歯磨き粉を選ぶ際に、大きく二つの大事なポイントがあります。

一つ目は、フッ素が入っているものを選ぶということです。

フッ素は歯をコーティングして酸から守り、歯の再生を助ける働きをします。

二つ目は、抗菌成分が入っているものを選ぶということです。

これは主に歯周病対策になりますが、原因菌を取り除く殺菌成分だけでなく、歯茎の血行を促進して炎症を抑える成分を重視することがポイントです。

歯周病は悪化すると歯を支える骨にまで悪影響がでるので、なるべく早めに対策することが大事です。

いずれも、大事なポイントですが、歯磨き粉はあくまで補助剤です。

歯磨きの本当の目的は、汚れを除去することにあり、本質的には磨き方、磨く時間、効率的な汚れの除去ができているかということにつきます。

よって、よい歯磨き剤を選べば虫歯にならないというわけではありません。

何か分からないことがありましたら、当院スタッフに是非お聞きください。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。