こんにちは！衛生士の小川原です。

今日は歯磨き粉についてお話しますね！

ドラックストアにはたくさんの歯磨き粉がおいてありますが皆さんはどのように選んでいますか？

たくさんの歯磨き粉の中からご自身にあったものを選ぶのは難しいですよね。

目的によっておすすめの歯磨き粉が変わるのでいくつか紹介致します。

まず、虫歯予防にはフッ素が入っているものがおすすめです。

市販の歯磨き粉の9割にフッ素が入っています。ご存知でしたか？

その中でもフッ素濃度1450ppmとかいてある物は特にフッ素が多く含まれていますので、今度パッケージを見る際にはぜひ確認してみてください。

次に着色予防です。研磨剤が入っているものは一時的には着色が取れますが歯に小さい傷が付き、

その傷にさらに着色が入り込んでより付きやすくなり、落としにくくなる…という悪循環がうまれますので、歯科衛生士の私としてはあまりおすすめしていません。

最後に、知覚過敏が気になる方におすすめの歯磨き粉のご紹介です！

裏面の成分表を確認する際には「硝酸ナトリウム」「乳酸アルミニウム」が入っているものを探してみてください。

今回は目的別に歯磨き粉を紹介しましたが、世の中に商品はいっぱいありますから、

迷ってしまった場合は、メンテナンスでご来院された際にお声かけください。

患者さんにあったものをお伝えしますね！