歯みがきをする時、みなさんはどんなケアグッズを使用していますか？？

歯ブラシ、歯みがき粉、糸ようじ、歯間ブラシなど、、、様々なケアグッズがありますよね！

これらは多くの方が使用してくださっている物だと思いますが、うがい薬(洗口液)というものもあることをご存知でしょうか？

洗口液とは、口臭を抑えたり、虫歯、歯周病を予防するために使用される液体のことです。

洗口液を使用することで、歯垢や口内トラブルの原因となる食べかすなどの汚れ、ネバネバを除去してくれます。

当院では、アース製薬から販売されている「モンダミン ハビットプロ」をおすすめしています！

ハビットプロには、殺菌成分CPC、抗炎症成分GK2、出血予防成分TXAの3つの薬用成分が入っていて歯ぐきを守ってくれます！

また、ノンアルコールで低刺激なので、ご年配の方からお子さままで使いやすい洗口液になっています！

歯みがきをした後に使用することで、歯垢の付着を防いでお口の中をスッキリすることができます。

サイズは2種類ご用意しております。

380mlが700円、1080mlが1,320円で販売しています。

洗口液について気になることやわからないことは、

定期検診や治療でいらした際にお気軽にお声かけくださいね！

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エムズ歯科クリニック東中野所属の歯科医師、竹中です！

少しずつ寒さも和らいできましたが、いかがお過ごしでしょうか。

新年度も近く、何かと忙しい日々かと思います。

私は新年度に向けて部屋の断捨離を頑張っています。

さて、忙しい時期ではありますが、お口のケアはおろそかになってはいないでしょうか？

小さな頃から日々行う歯磨きで、今更と思うかもしれませんが、歯磨きには適切な方法や道具があります。

例えば歯磨き粉です。

実は、虫歯を防ぎたい人におすすめの歯磨き粉と歯周病の人におすすめの歯磨き粉は違います。

まず虫歯に対する歯磨き粉の選び方で重要なのはフッ素の濃度です。

フッ素は歯から溶け出したカルシウムなどの成分を補うことで再石灰化を促し、歯の修復を促進させると同時に、歯を酸から溶かされにくい性質に変えてくれます！

虫歯を防ぎたい人は、高濃度1450ppmのフッ素が含まれた歯磨きを選ぶのが良いでしょう。

そして歯周病の人におすすめの歯磨き粉は殺菌作用のある成分が含まれているものです。

よく使われる成分にはこのようなものがあります。

イソプロピルメチルフェノール（IPMP）:ニキビケア商品やハンドソープにも配合されている殺菌成分

グルコン酸クロルヘキシジン:皮膚の消毒、医療器具の消毒にも使われる殺菌成分

塩化セチルピリミジウム（CPC）:うがい薬、トローチなどにも含まれる殺菌成分

口の中には1000億以上もの細菌が存在しているので、このような成分表示のある歯磨き粉を選ぶのが良いでしょう！

自分に適した歯磨き粉を知りたくなったら是非相談してください！

適したケアグッズは人によって違います。

歯磨き粉だけでなく、おすすめの歯ブラシ、使った方が良いケアグッズを提案させていただきます。

時間がない時は中々歯磨きを集中して行うことは難しいかもしれませんが、毎日の積み重ねが歯というあなたの財産を守ります。

正しいケアで健康なお口を作りましょう！

気になることがあればお気軽にご来院ください！

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このご時世、コロナにより自粛期間が続き、外食が難しくなりましたね。

私も自炊に力を入れ、レシピ検索をする日々ですが、外での環境とは違い、ごはんを食べ終えた後にすぐ歯を磨けるので、洗面台に行く回数が増えたような気がします。

もちろん職場でのお昼休みにもハミガキはしていますが、最近の小さなこだわりとして、日頃から家で使っているものとは別のものを使ってあげることで、いつものケアに楽しさを見出しています。

当院でも取り扱いがありますが、クラプロックスという歯ブラシを愛用しており、桁違いな植毛本数の多さと、歯茎までマッサージできる頭の大きさが特徴のものです。

私はハミガキが得意ではないので、歯間までしっかり押し当てられる毛のやわらかさに惹かれ、使い始めましたが、歯茎の色もわずかに明るくなってきたのが目に見えて嬉しいです。

スイス生まれのメーカーということもあり、デザインのバリエーションが豊富でカラーも様々です。交換目安の3か月おきに好きな色を選びかえるのも楽しいですよ！

当院のメンテナンスでもお試しいただけます。ご興味のある方はぜひ受付にてお申し付けください。お待ちしております。

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