やっと残暑も終わり涼しい季節がやってきましたね、、！！！
私はお散歩が趣味なのでこの季節はほぼ毎日1時間以上ウォーキングしてます！
サツマイモや栗、かぼちゃなど美味しい食べ物も勢揃いなので炊き込みご飯など挑戦したいと思ってます！
おすすめのレシピある方ぜひ教えてください♪

さて今回は、洗口剤についてご紹介したいと思います！
みなさんは洗口剤毎日使用していますか??
海外に比べると、日本人の洗口剤の使用率はとっても低いです。。
洗口剤の種類はとても多く、
・どの製品を使えばいいの??
・自分に合う洗口剤はどういった成分のものなの??
・洗口剤って意味あるの??
などといった悩みを持つ方はぜひ最後まで読んでください！！

洗口剤には、殺菌成分、抗炎症成分、出血予防成分など様々な成分が入っているため、歯肉炎・歯周病予防や口臭予防などが期待されます。
磨き残しや、歯ブラシの毛先が届かない部分へのアプローチに使用します。
洗口剤には歯科専売品のものもあり、私のおすすめはモンダミンのハビットプロシリーズです！
先ほど挙げた洗口剤の成分に加え、ノンアルコールで刺激が少ないという特徴を持ちます。
なので、小さいお子様にも使っていただくことが出来ます！
歯磨き1回分に相当する殺菌力があるみたいですよ！！！
また、水で希釈しなくていいので面倒な手間がなく、歯磨きの時間をあまり取れない忙しい方にも使いやすい製品となります！
お口の中の悪い潜在菌を日々の洗口で少なくすると、より歯周病やむし歯のリスクを減らすことが出来ます！
将来の自分のお口のために、今からでもセルフケアのレベルを上げていきましょう！！

洗口剤について少しでも詳しく知れた方や、興味を持たれた方はぜひ、今日からの歯磨きに洗口剤も加えて頂きたいです！
定期的な検診もお待ちしております！！

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エムズ歯科クリニック東中野、歯科衛生士の土田です。

まだまだ暑い日もございますが、少しずつですが秋の足音を感じる季節ですね。

気温の変化が大きいので、体調管理には十分気をつけて、季節の移ろいを楽しみましょう！

今回のテーマは洗口剤です。

ドラッグストアで目にする機会も多いかと思いますが、同じコーナーに並んでいる液体歯磨きとの違いを知っている方は意外と少ない印象を受けます。

どちらも口腔ケアに役立つ製品ですが、その効能と使用方法には違いがあります。

洗口剤は、口腔内の細菌を減少させ口臭を予防や虫歯や歯周病を予防するために使用されるのに対し、

液体歯磨きは、歯の表面を清潔にし、虫歯や歯周病の予防に使用されます。

また、使用方法にも大きな違いがあります。

洗口剤は歯磨き後に使用することで、口腔内の清潔を保つのに役立ちます。

対して、液体歯磨きは歯ブラシを使って歯を磨く際に使用され、歯の表面を滑らかにし、歯の白さを保つ効果があります。

ドラッグストアで購入する際は洗口剤か液体歯磨きか表示をよくみて手に取るようにしてみてください！

また、洗口剤の主な成分には、塩化セチルピリジニウム（CPC）、クロルヘキシジン（CHX）、塩化ベンゼトニウム（BC）などといった殺菌成分が含まれています。

エムズ歯科クリニックでおすすめしている歯科医院でしか買えない洗口剤、【モンダミン　ハビットプロ】には、

塩化セチルピリニジウム(CPC)が含まれており、口腔内の細菌を減少させ、歯垢(汚れ)をつきにくくする効果を持っています。

さらに、ノンアルコールなのでピリピリとした感じがなく、甘いという感想を持つ患者様も多いです。

洗口剤は細菌の少ない口腔環境を保ち、虫歯や歯周病の予防のためにも重要なアイテムです。

気になることやご質問がございましたら、お気軽にご相談ください。

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エムズ歯科クリニック東中野、歯科衛生士の山下です。

2024年が始まり、もう１ヶ月経ってしまい驚いています。

また、インフルエンザやコロナウイルスもまだまだ感染力が収まっておりませんので、

手洗いうがいの徹底をみなさん心がけましょう！

さて、今回のテーマは『口臭』です！

みなさんも1度は絶対自分の口臭を気にしたことがあると思います。

そこで、今回は原因や予防法、オススメのケアグッズなどをご紹介したいと思います！

まず、口臭の原因は主にお口の中の細菌が食物を分解する時に発生する、硫化水素やメチルメルカプタンなどの揮発性有機化合物です。

歯垢や歯周病などが細菌の繁殖を促進し、口臭を引き起こします。

その他にも、お口の乾燥や舌の汚れなども原因となることがあります。

対策として、適切な口腔ケアが重要です。

毎日の歯磨きとデンタルフロスの使用で歯と歯の間の細かい汚れを落とし、歯周病の予防を行いましょう。

また、口臭菌を減少させるためにうがい薬(マウスウオッシュ)を使用するようにしましょう。

お口の乾燥を防ぐには、こまめな水分補給や、口呼吸をやめましょう。

一時的な口臭対策として、無糖ガムを噛むこともおすすめします！

では、デンタルフロスやうがい薬はどのメーカーや種類を使えば良いのか、おすすめの商品をご紹介します！

オススメ① : フロアフロス

こちらのデンタルフロスは、アフロヘアのようにうねる加工を施した384本もの糸が1本により合わさってできていますので、

他のデンタルフロスより歯垢の除去率が高いです。

また、唾液や水分でフワッと広がるようになっており歯茎の中にいれても痛みが少ないです。

オススメ② : 舌ブラシ

実は、口臭の原因である細菌が多く付着しているのは舌になります。

鏡で舌を出して見てみてください。白い汚れがついてませんか？

それこそが口臭の原因となるものなので、舌専用のブラシでしっかり汚れを取るようにしましょう。

オススメ③ : モンダミンハビットプロ

普通のモンダミンは市販でも購入ができますが、このハビットプロは歯科専売品となります。

口臭予防成分だけでなく、歯茎の炎症や出血を抑える成分も多く含まれております。

また、アルコール無配合で水で薄めることをしなくてよいので、

子供から日々お忙しい方でも短時間で楽に使える商品となっております。

このような補助的清掃器具を使える方はなかなか少ないと思いますが、

口臭は人とコミュニケーションをとるうえで大切なエチケットマナーでもあります。

気になる商品がありましたら、お気軽にご相談ください！！

また、定期的なクリーニングもお待ちしております。

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エムズ歯科クリニック東中野、歯科衛生士の山下です。

だんだん夜が過ごしやすい気温になってきましたね！

もう夏も終わりですが、みなさんは素敵な思い出できましたでしょうか？

さて、今回は洗口剤についてご紹介したいと思います。

みなさんは洗口剤を毎日使用していますか？

2021年にサンスターグループが実施した調査によると、調査対象の15か国において日本人の洗口剤の使用率はなんと最下位でした・・。

洗口剤の種類はとても多く、

・どの製品を使えばいいの？

・自分に合う洗口剤はどういった成分のものなの？

・洗口剤って意味あるの？

などといった悩みを持つ方はぜひ読んでほしいです！！

洗口剤には、殺菌成分、抗炎症成分、出血予防成分など様々な成分が入っているため、

歯肉炎・歯周病予防や口臭予防などが期待されます。

磨き残しや、歯ブラシの毛先が届かない部分へのアプローチに使用します。

洗口剤に歯科専売品のものもあり、私のおすすめはモンダミンのハビットプロシリーズです！

先程挙げた洗口剤の成分に加え、ノンアルコールで刺激が少ないという特徴を持ちます。

なので、小さいお子様にも使っていただくことができます！

また、水で希釈しなくていいので面倒な手間がなく、歯磨きの時間をあまり取れない忙しい方にも使いやすい製品となります！

洗口剤について少しでも詳しく知れた方や、興味を持たれた方はぜひ、今日からの歯磨きに洗口剤も加えていただけると嬉しいです！

参考：

サンスター、世界15カ国で口腔衛生意識調査を実施～ 日本人のお口のお悩みTOP３、1位 口臭、2位 歯周病、3位むし歯 ～～ 歯の健康の平均寿命への影響に関する理解度は日本が1位 ～ | Sunstar Group

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エムズ歯科クリニック東中野、歯科衛生士の三浦です。

まだまだ暑い日が続いていますね、、水分補給はこまめに行い熱中症対策をしていきましょう！！

今回は洗口剤についてお話していきます！！

みなさんは普段のセルフケアの際に洗口剤を使用していますか？

洗口剤とは口腔内に残っている食べ物や汚れを洗浄し、爽快感を与え、口臭予防にも用いられます。

ここで当院でおすすめしている洗口剤をご紹介します！！

モンダミン【ハビットプロ】

『特徴』

・３つの薬用成分

　CPC→殺菌成分で歯垢の付着を防ぐ

　GK2→抗炎症成分で歯ぐきの腫れや炎症を防ぐ

　TXA→出血抑制成分で歯ぐきからの出血を抑える

・希釈が必要ないので原液のまま使用できる

・ノンアルコールなのでピリピリしない

︎歯科専売なので歯科医院での購入になっております。

セルフケアが難しいインプラントや矯正中の患者様や、お子様からお年寄りまで幅広い年齢の方にも使用していただけます。

セルフケアの一つとして取り入れると口腔内の良好な状態を維持できます！！

ぜひ洗口剤から使用してみてください！！

いつでもお気軽にご相談ください。

お待ちしております！

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