皆さん
こんにちは
エムズ歯科クリニック東中野の
歯科助手兼、管理栄養士の服部です。

最近、すっかり暖かくなり過ごしやすくなりましたが、いかがお過ごしでしょうか？
このご時世なので油断せず手洗いうがいをして感染対策は徹底してくださいね。

本日は、歯周病についてお話ししようと思います。

まず、歯周病とは
歯の周りの病気ですので
歯と歯茎の隙間にばい菌が入り炎症を起こした状態になることです。
それが進行することで
ばい菌が悪さをして歯茎の炎症だけではなく
歯槽骨という歯を支える骨を溶かしていくという怖い歯の病気です。

歯周病は、糖尿病の合併症と言われているので糖尿病が悪化すれば歯周病も悪化する
また、歯周病は、全身疾患の原因になっているとも言われております。

歯周病の予防の観点から
しっかりと歯を磨くこと
→ばい菌を増やさない

3食バランスよく食事を摂取すること
→健康な歯茎や歯をしっかりと作る
これらがとても重要になってきます。

もし、3食バランスよく取れているのか不安な際は、栄養相談も行っているので気軽にお声がけください。
お待ちしております。