まだまだマスクが外せない日々が続いており、口元を見せる機会が減っていますが何かお口のトラブルなどございませんか？

虫歯や歯周病で歯や歯茎にお痛みが出たり、歯の黄ばみが気になっていたり、詰め物が取れてしまったり歯医者に来院される理由は様々ですが、今回は口臭についてお話しします。

口臭はなかなか人には指摘しづらいですし、自分自身では気がつきにくいですよね、、、

口臭の原因は

虫歯や歯周病、舌苔、唾液量の低下、全身疾患によるもの、飲食、嗜好品、起床時や空腹時など生理的なものなどがあります。

虫歯や歯周病にかかっている場合ご自宅での予防とともに歯医者での治療も必要になります。歯の表面が黒くなっていたり、歯磨きをした時出血が出たりございませんか？

ある場合は歯や歯茎が細菌に侵されていて、その細菌により口臭を放っている可能性もあります。

舌苔とは舌の汚れのことです。ご自身の舌を見たとき黄色くなていたり白くなっていたりしませんか？それは舌についた細菌で、その細菌が口臭の原因の可能性もあります。

舌苔はすぐにとれるものではありません。優しく毎日数回舌ブラシをしてあげたり、洗口剤でお口の中全体をケアしてあげると良いです。

また当院で販売している「ブレオ」というタブレットを舐めると舌苔減少させ口臭ケアにつながるケアグッズもございます。ぜひ試してみて下さい。

唾液は年齢が上がるにつれ分泌量が減ってきます。また起床時や緊張時など口腔内は乾燥しやすいため唾液の低下により口臭を感じることもあります。

こちらはうがいをしてあげたり唾液腺を刺激してあげることでお口の乾燥状態が改善することができます。

ガムを噛むことで唾液の分泌も促すことが可能ですので試してみて下さい。こちらも当院では虫歯予防にもなる「ポスカ」というフッ素入りのガムを販売しております。お子様からご高齢の方でも食べやすい味ですのでぜひ試してみて下さい。

お口のトラブルで何かお悩みございましたら、気兼ねなく当院にお越しください。

お待ちしております。

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最近は風も冷たくなり、冷え込んできましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、しっかり食べて体を温めて、体調管理に気をつけましょう。

今回は虫歯予防対策についてお話しします。

虫歯を予防するために、しっかり栄養をとることと、正しく歯磨きをすることが重要だということは皆様ご存知かと思います。

それ以外に、毎日できるおすすめの虫歯予防をご紹介します。

それは、、ガムを噛むことです！

当院で販売している『ポスカ』というガムは丈夫な歯を保つためのに重要な働きをしてくれます。

飲食でお口の中が酸性になると、歯からカルシウムが失われ、初期虫歯になります。

歯は失ったカルシウムを、唾液に溶けているカルシウムからしか補給できません。

ポスカの成分は唾液に溶けやすく、歯に染み込みやすいので、効率的に歯にカルシウムを補給してくれます。

ガムを噛むことは、意外にも虫歯予防になるので、ぜひお試しください！

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