暑さがやわらぎ、いわゆる食欲の秋の季節になりましたね。

さんまやきのこ、梨や柿などおいしい食べ物がたくさんあって食べすぎてしまいそうです。

では今回は、洗口液「モンダミン ハビットプロ」についてご紹介します。

毎日の口腔ケアに取り入れることで、より健やかな口内環境を目指す方におすすめの製品です。

モンダミンはよく聞くと思いますが、｢モンダミンハビットプロ｣は、歯科医院でのみ取り扱われている専売品です。

市販品とは異なり、歯科医師の指導のもとで使用されることを前提としているため、成分や処方にもこだわりが見られます。口腔内の健康維持をサポートするために、複数の有効成分がバランスよく配合されています。

主な成分としては、まず「CPC（塩化セチルピリジニウム）」が挙げられます。これは、口腔内の細菌の繁殖を抑える働きが

あり、歯垢の付着を防ぐ効果が期待されています。また、「グリチルリチン酸ジカリウム」は、歯ぐきの炎症を抑える成分として知られており、歯肉の健康を守るサポートをしてくれます。

さらに、「アラントイン」も配合されており、口腔粘膜の修復を助ける働きがあります。

これらの成分が組み合わさることで、口臭の予防や歯肉炎の予防など、日常的な口腔トラブルに対して幅広く対応できる処方となっています。

使用感についても配慮されており、刺激が少なく、毎日使いやすいマイルドな味わいです。

アルコールが含まれていないため、刺激に敏感な方やお子さまにも使いやすい設計となっています。

歯科専売品である「モンダミン ハビットプロ」は、歯科医師のアドバイスを受けながら使用することで、より効果的な口腔ケアが可能になります。

定期的な歯科受診と併せて取り入れることで、口内環境の維持に役立つアイテムとして、多くの方に支持されています。

毎日の歯みがきに加えて、ぜひ｢モンダミンハビットプロ｣を使ってみてください。

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今回は、歯周病の早期発見・早期治療についてお話しします。

歯周病は、歯茎や歯を支える骨に影響を与える病気です。初期症状を見逃さず、早期に発見し治療することが重要です。歯周病の早期発見・早期治療方法と栄養についてご紹介します。
歯周病の初期症状
• 歯茎の腫れ: 歯茎が赤く腫れたり、触ると痛みを感じることがあります。
• 出血: 歯磨きやフロスを使用した際に歯茎から出血することがあります。
• 口臭: 歯周病が進行すると、口臭が強くなることがあります。
• 歯茎の退縮: 歯茎が後退し、歯が長く見えることがあります。
• 歯の動揺: 歯がぐらつく感じがすることがあります。

早期発見する方法
• 定期的な歯科検診: 歯科医師による定期的な検診を受けることで、歯周病の初期症状を早期に発見できます。
• 正しい歯磨き: 毎日の正しい歯磨きとフロスの使用で、歯周病の予防と早期発見が可能です。
• 生活習慣の改善: 健康的な食生活や禁煙など、生活習慣を改善することで歯周病のリスクを減らすことができます。
• セルフチェック: 鏡で自分の歯茎をチェックし、異常がないか確認することも大切です。

歯周病に関する栄養
歯周病の予防には、栄養も重要な役割を果たします。以下の栄養素を積極的に摂取することで、歯茎の健康を保つことができます。
• ビタミンC: 歯茎の健康を維持し、炎症を抑える効果があります。柑橘類やピーマンなどに多く含まれています。
• ビタミンD: 骨の健康を保つために必要な栄養素で、日光浴や魚類から摂取できます。
• カルシウム: 歯や骨を強化するために重要な栄養素で、乳製品や豆類に多く含まれています。
• 抗酸化物質: 緑茶やベリー類に含まれる抗酸化物質は、口腔内の健康を保つために役立ちます。
歯周病は早期に発見し、適切な治療を受けることで進行を防ぐことができます。定期的な検診と日々のケアを怠らず、健康な口腔環境を維持しましょう。

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磯子の歯科衛生士、平塚です。

歯周病は、大人に多く見られる歯と歯ぐきの病気で、放置すると歯を失う原因にもなります。初期段階では自覚症状が少ないため、「沈黙の病気」とも呼ばれます。ここでは、歯周病についてわかりやすく説明します。

〜歯周病の原因〜

歯周病は、歯の表面にたまる歯垢（プラーク）に含まれる細菌が原因です。この細菌が歯ぐきに炎症を起こし、進行すると歯を支える骨（歯槽骨）が破壊されます。適切にケアをしないと、歯がぐらぐらしたり抜けたりすることも。

〜症状は？〜

初期段階では「歯肉炎」と呼ばれ、歯ぐきが赤く腫れたり、歯磨き時に出血する程度の症状です。しかし、進行すると「歯周炎」へ移行し、歯ぐきが下がる、口臭が強くなる、さらに歯が揺れるといった深刻な問題が出てきます。

〜どうすれば予防できる？ー

歯周病の予防には、毎日の丁寧な歯磨きが基本です。特に歯と歯ぐきの境目を意識してブラッシングすることが大切です。また、歯ブラシだけではなく、デンタルフロスや歯間ブラシを使うことで歯垢をより効果的に除去できます。さらに、定期的な歯科検診でプロによるクリーニングを受けることも重要です。

〜放置するとどうなる？〜

歯周病を放置すると、歯を失うだけでなく、糖尿病や心疾患など全身の健康にも影響を与える可能性があります。そのため、「たかが歯ぐきの問題」と軽視せず、早めの対策が必要です。

〜まとめ〜

歯周病は初期の段階で発見し、対処することで進行を防ぐことができます。毎日のケアと歯科医院でのチェックを欠かさず、健康な歯と歯ぐきを守りましょう。あなたのお口の健康が、全身の健康につながっています！

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磯子の歯科衛生士、荒井です。

私、常々、「歯磨きなどのオーラルケアはスキンケアと一緒」と思っていて。

今時は性別を問わず、化粧水や乳液、美容液などをこだわる人が増えてきていますが、「オーラルケアも一緒だよ！」と。

歯、歯ぐき、粘膜、舌の状態に合わせてケアしてあげてほしいんです。

もっと言うと、むし歯や歯周病などのリスクを減らすという意味でも、できたら口腔内の状態をなるべく好ましい（ケアしやすい）状態にしておいてほしくて。

そのための方法の一つに、マウスピース矯正があります。

マウスピース矯正は、透明なマウスピースを食事などの時以外装着して歯並びを整えていくという矯正治療の一種です。

見た目にも目立たず、取り外しが可能で、日常生活においても違和感が少ないというメリットがあります。また、ワイヤー矯正と違って、矯正期間中も歯磨きがしやすいため、口腔内の衛生状態を保ちやすいという利点もあります。

さらに、マウスピース矯正は、ワイヤー矯正と比べて、口腔内の違和感や痛みが少ないと感じる方が多いです。これは、マウスピースが歯にぴったりとフィットするため、矯正中の不快感を軽減できるためです。

しかし、マウスピース矯正には、しっかりとした自己管理と定期的な通院が必要です。矯正を成功させるためには、指示された通りにマウスピースを着用し、定期的に歯科医師のチェックを受けることが大切です。

最後に。

マウスピース矯正は、個々の状況に応じたオーダーメイドの治療計画を立てることができるため、患者さん一人ひとりのニーズに合わせた矯正が可能です。これにより、より効果的で快適な矯正治療を受けることができます。

マウスピース矯正に関心がある方は、ぜひ歯医者さんで相談してみてください。

矯正治療は、見た目を改善するだけではなく、ケアしやすい口腔内を作るためにも、とっても有効な方法です。

なお、マウスピース矯正は保険が利かない自由診療となりますので、費用例については事前にこちらをご確認ください。

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