こんにちは！エムズ歯科クリニック磯子の歯科衛生士、平塚です。

今回は「洗口液」についてお話しします。

洗口液は最近よくお店などで見かける機会が増えたと思います。しかし、どうやって使うの？いつ使えばいいのが一番効果があるの？とわからない方もいるかと思います。

そこで今回は、みなさんが洗口液をどのタイミングで使えば一番効果がでるのか、それはなぜなのかお伝えしていきます 🦷

まず、洗口液の効果として、お口の中の細菌を除去してくれたり、細菌が付着しにくくなる効果があります。それにより、むし歯や歯周病の予防につながります。

これらの効果が一番でる使ってほしいタイミングとしては、①歯磨きをした後 ②寝る前 の２つです🫧

歯磨きをした後は、お口の中がとても綺麗な状態なのでより細かいところまで洗口液の効果が届いてくれます。

寝る前は、寝てる最中にお口の中の細菌が増えやすいので細菌が増えるのを抑制するために寝る前の使用をおすすめします。

この２つの使うタイミングを意識して、洗口液を使ってみましょう🪥