厳しい寒さも落ち着き、少しずつ春の暖かさを感じられるようになってきました。

さて、今日はデンタルフロスの効果についてお話ししたいと思います。

皆さんは、毎日の歯磨きに加えてデンタルフロスを使っていますか？
歯磨きだけでは取り切れない歯と歯の間の汚れを取り除くために、デンタルフロスは非常に有効です。
デンタルフロスを使うことで、虫歯や歯周病の予防に繋がります。

デンタルフロスの効果は、まず第一に歯垢の除去です。
歯垢は、食べ物のカスや細菌が混ざり合ってできるもので、これが歯に付着すると虫歯や歯周病の原因となります。
デンタルフロスを使うことで、歯と歯の間に溜まった歯垢をしっかりと取り除くことができます。

また、デンタルフロスは歯茎の健康にも良い影響を与えます。
歯と歯の間に汚れが溜まると、歯茎が炎症を起こしやすくなります。
これが進行すると歯周病となり、最悪の場合、歯を失うことにも繋がります。

歯を失う二大原因は虫歯と歯周病ですので、これらの予防はとても大切です。
デンタルフロスを使うことで、歯茎の炎症を防ぎ、健康な状態を保つことができます。

さらに、デンタルフロスを使うことで口臭の予防にもなります。
歯と歯の間に食べ物のカスが残っていると、それが腐敗して口臭の原因となります。
デンタルフロスを使ってこれらのカスを取り除くことで、口臭を防ぐことができます。

デンタルフロスの使い方は簡単です。
まず、適量のフロスを取り、両手の指に巻きつけます。
そして、歯と歯の間にフロスを入れ、上下に動かして汚れを取り除きます。

つい一度歯と歯の間に通して終わってしまいがちですが、それでは汚れを取りきれません。
力を入れすぎないように注意しながら優しく動かすことで、歯茎を傷つけることなく効果的に汚れを取り除くことができます。

このようにデンタルフロスを使う習慣をつけることで、長期的に見て歯の健康を保つことができます。
ぜひ、今日からデンタルフロスを使ってみてください。

何かご不明な点やご相談がありましたら、いつでもエムズ歯科クリニックまでご連絡ください。

新年度が近づいてきました。
新習慣としてデンタルフロス、始めてみませんか？

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花粉症が年々私を悩ませるようになってきます。なんだか鼻が詰まると頭も痛くなるし、喉もイガイガするし呼吸器ってほんとに難しい器官ですね。

さて、今日は糸ようじに対する私なりの考えをお伝えしようかと思います。あくまで私の個人的な考えなので違ったご指摘もあるかと存じますがご容赦いただければと思います。

糸ようじがターゲットにしているのは、歯間とよく言われます。

さて、歯間ってどこ？でしょうか？

糸を通すといいますね？

そうです。通すのは歯と歯の接点です。

なぜ、歯と歯の接点に糸を通した方がよいのか？

これは明白です。

くっついているところにはどうしても歯ブラシの毛先が当たらず歯垢が残存することでコンタクトカリエスになってしまうからです。

コンタクトカリエスとは

コンタクト→接点

カリエス→虫歯

接点からの虫歯です！

糸ようじを接点を通した後にノコギリ状に歯の面に押し付けて汚れを落としている使い方をよくみかけるのですが、糸を平面や曲面に押し付けて汚れが取れるものか？歯肉を傷つけているのではないか？と考えると、なかなか難しい使い方だと思われます。

また、フロスは一度接点を通せば充分なため

いくらやりやすいとは言え、弓形のフロスは上に抜かないといけないので人工的な詰め物にも多少無理な力がかかります。

故にロールタイプがよろしく、テンションコントロールもできるという理由でおすすめしてます。ロールタイプは通したら引き抜くことができるのです。

もちろん、正しいやり方で使用する必要がありますのでまずやり方を覚えて実践練習をする必要があり少し難易度は上がると思います。

すべての道具にはそれぞれ効果を狙った正しい使用方法があるかと思います。

効果を知り使用方法が正しければ最大限の結果が得られるはずです！

デンタルケアグッズがかなり量販店でも種類豊富に取り揃えられるようになりました。

必要なものを正しく使用するようにしていきたいものです。

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