寒い日々が続く今日この頃ですね。

今回は口臭予防について書いていきます。

皆様、口臭が気になったことはありますか？

コロナが流行しマスクを着用する機会が増えており、ご自身の口臭を感じやすい方もいらっしゃるのではないでしょうか。

口臭の主な原因は歯周病、口腔内乾燥、嗜好品によるものが多いです。

歯周病がある方は独特なにおいがあるので、気になる方は歯周病予防も含め歯医者さんでの歯周病治療をお勧めします。

また、朝起きた時に口臭が気になる方は夜寝る前のマウスウォッシュもお勧めです。

口腔内細菌は夜寝ている間に増加するため、マウスウォッシュで寝る前の口腔内細菌の数を減らすことが有効です。

タバコも口臭の原因になります。

歯周病、脳梗塞の予防のためにも禁煙をお勧めします。

口臭について悩まれている方は、是非近くの歯科医師、歯科衛生士にご相談ください。