エムズ歯科クリニック下落合の井手です。

マスクをつけている割合も徐々に減少して皆さんのお顔もよく見えるようになりました。

ここでマスクを外すことで気になることがありますね。

今まで隠れていた口元が見えますのでお顔の印象や歯並びなども見られる機会がまた増えてきました。

そして、お口の匂いもまた気になるところの一つです。

お友達などとお喋りをして相手の口臭が気になったりすることはありませんか？

自分の口臭は気付きにくく、無いと思っていても実際は相手には臭いを感じているかもしれません。

原因は様々で、胃腸など弱っていて内臓から臭いが上がってくる場合や、口腔内の汚れが原因でそれらが臭いを出している場合、また歯周病が原因で歯茎の炎症が起きそれで臭いが出ている場合、あとは、実際臭いは出ていないけれども気にし過ぎている場合などがあります。

多くは口腔内のトラブルによるものが多く、しっかりとケアをすることで改善するケースがほとんどです。

また、舌に付く苔が匂いの原因になったりしているケースもあります。

舌苔といいますが、これも歯ブラシで軽く擦って落としたり、舌ブラシというものがありますのでそれを利用してお掃除してみても良いかもしれません。

今年度も残りあとわずかとなり、４月から私も含めまた新しい生活を始める人が多くいらっしゃると思います。お口の中も綺麗にして気持ちよく新年度を迎えられるようにしていきましょう。

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エムズ歯科クリニック下落合の井手です。

今年は異常に暑かった夏もようやく秋らしくなってきました。

秋は、大好きな季節で気候も過ごし易いですが何と言っても食べ物が美味しいです。

その美味しい食べ物をたくさん幸せな気持ちになりながら食べたいですよね。

もし、むし歯があったり歯周病で歯茎が腫れて美味しい物も食べることに対して躊躇してしまうようであれば非常にもったいないです。

そうなる前に、日頃からのケアが大事になってきます。

皆さんは歯ブラシ以外に何か他に使ってケアしていますでしょうか？

歯間ブラシにデンタルフロスにと様々ありますが、一番使い易い物として洗口剤があります。

歯磨きをした後にブクブクと洗口剤を使ってうがいをすることにより洗口剤の薬効成分が様々な効果を発揮してくれる優れものです。

口臭ケアから歯周病予防様々あり、また種類も様々で迷いますよね。

当院では、しっかりと効果が期待でき、お子さまでも使い易く、口臭予防から歯周病治癒、歯垢付着予防まで効果が期待できるモンダミンハビットプロをお勧めしています。

こちらは、クリニック専門販売となっていますので興味ある方はクリニックにいらした際にぜひお声おかけください。

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本日は口臭にらついてお話ししていこうと思います。

皆様は普段自分の口臭が気になった事などはありますか？　意外と自分自身の口臭というのは自覚がしにくく、他人の口臭は気になったりする事があるかも知れません。しかし、最近ではコロナ禍でマスクをする事が多くなったので人の口臭はあまり気にならなくなったかもしれませんが、ご自身の口臭が気になるようになったという声をよく聞きます。私自身もマスクをする様になり口臭などはエチケットとして大切なのだと感じる様になりました。

そもそも口臭の原因として言われるのが、舌苔と言われる舌についた汚れや歯石やプラークといった口腔内に汚れが残ってしまってる場合、歯周病の進行している場合、またお口の中が乾燥状態だと口臭がします。人は寝てる間に唾液の分泌がさがり、朝起きると口の中が乾燥気味だと思います。寝起きに口臭が気になるのはお口の中の乾燥が原因だと考えられます。他にも様々な要因や原因があり、一概に口臭といっても対策などはそれぞれ異なってきます。歯周病の治療が必要だったりクリーニングが必要だったりします。洗口液など使うのもいいかもしれません。

口臭は今でこそマスクをする様な時代ですが、口臭を対策するのは人としてのエチケットとしてとても大切なことだと思います。ご自身の口臭などが気になる場合は一度歯科医院に相談してみてください！ご連絡をお待ちしております。

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エムズ歯科クリニック下落合の井手です。

今年も半分が過ぎようかとしていますが皆さんはいかがお過ごしでしょうか？

暑くなり、マスクを外す機会も多くなってくるかと思います。

その時、ご自身の息の匂いは大丈夫ですか？

なかなか自分では口臭に気付かず相手を不快させているケースもあるかと思います。

指摘してもらえれば良いですが、なかなかそういった指摘はしづらいということもあり気付かないまま放置になっていることも多々あります。

口臭には様々な原因があり、歯ベカス等を細菌が分解して発生したガスによるニオイや、唾液が少なくなった時にニオイが強くなったり、舌に溜った汚れの舌苔や歯周病によるニオイなど様々です。

食べカスを分解して発生するガスはメチルメルカプタンや硫化水素、ジメチルサルファイドなどがあり、それぞれ玉ねぎが腐ったようなニオイ、卵が腐ったニオイ、キャベツが腐ったニオイになります。考えただけで嫌なニオイですよね…

唾液が減少してくると、自浄作用が弱くなりたんぱく質を分解する細菌が増える為口臭が強くなります。唾液が減少する場合としては朝起きた時や長時間食事をいていなかった時、ストレスやホルモンの変化の時に唾液の分泌が減ります。

舌苔が多く溜ってしまう状態であれば、それが口臭の大きな原因になっている場合もあります。この場合は舌ブラシを使用して舌苔の除去を行いましょう。

舌みがきは一日一回で十分です。多く溜りやすい朝に行うのが効果的です。

舌はデリケートな部位なので、ブラシで何度も強くこすらず、優しく行いましょう。

その際、舌を前方に大きく突き出し舌の奥から手前にかけてブラシを動かしましょう。

日頃の歯磨き一日一回の舌ブラシをしっかりとして、休息をとり心身をリラックスさせることで強い口臭は防げるはずです。

気になった方はぜひ試してみましょう。

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もうすぐ梅雨の時期ですね。
湿度が高くなることによって何かとニオイが気になる季節でもあります。

そこで今回は口臭についてふれたいと思います。
一言で口臭と言っても５つの種類がある事をご存知でしょうか。

１.生理的口臭
誰にでもあり、どんなにオーラルケアを行なっている人でも発生します。
起床時、空腹時に強まり身体のコンディションや生活習慣によって発生したりしなかったりします。
歯磨きや食事をする事で収まります。

２.飲食物、嗜好品による口臭
ニンニク、コーヒー、タバコ、アルコールなど臭いの強いものを口にした後は口臭が発生します。

３.ストレスによる口臭
ストレスを感じると唾液の分泌量が減ることが分かっています。唾液の分泌量がが減ることで口の中の細菌が増殖して口臭になります。

４.心理的口臭
周囲の人は口臭を感じていないのに、本人は口臭がしていると強く思い込んでしまう症状です。

５.病的口臭
ほとんどが口腔内の病気が原因だとされています。虫歯や歯周病、舌苔(ぜったい)などが主な原因です。
そのほかに鼻やのどの病気、呼吸器系・消化器系の病気をはじめ、身体の疾患から発生する場合があります。
原因となっている病気の治療を受けることで改善できます。

歯科医院では、虫歯や歯周病など口腔内の病気によって引き起こされる病的口臭の検査および診断を受けることができます。
口臭でお悩みの方は一度ご相談されてみてはいかがでしょうか。

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