こんにちは。エムズ歯科クリニック、歯科医師の加藤です。
皆さんのなかで歯の黄ばみについて悩んでいる人は多いのではないでしょうか。
そこで歯の黄ばみを防ぐためのいくつかのポイントをご紹介します。
まず歯の黄ばみの原因はなんなのでしょうか。
主に食べ物や飲み物、喫煙、加齢などと言われています。特に、コーヒー・紅茶・赤ワインなどの色の濃い飲み物は、歯に色素を付着させやすいです。また、タバコのニコチンやタールも歯を黄ばませる原因となります。
それでは歯の黄ばみを防ぐための予防方法をご紹介します。
一つ目は毎日の歯磨きです。歯磨き粉には、ホワイトニング効果のあるものを選ぶと良いでしょう。歯磨きは、食後すぐに行うことが効果的です。また、デンタルフロスや歯間ブラシを使って、歯と歯の間の汚れもしっかり取り除くことが大切です。
二つ目は食生活です。色の濃い飲み物や食べ物を控えることも予防になります。
日常のケアでは取り除けない汚れは歯科医師や歯科衛生士によるプロフェッショナルクリーニングで落とすことができます。また自由診療にはなりますが、ホワイトニングもかなり効果的で白い綺麗な歯にすることが可能です！
金額等は下記をご参考ください。
歯の黄ばみが気になる方はぜひ一度ご相談ください。お待ちしております。